主要表现就是冠状动脉粥样硬化性改变，导致血管狭窄，影响冠状动脉供血，引发的胸闷气短，甚至心绞痛，心肌梗死等一系列症状。预防主要是养成良好的生活习惯，避免高脂肪，高胆固醇食物，减少盐的摄入，控制血压血糖，血脂，在正常范围内，规律作息，适量活动表示精神愉快避免，一些精神紧张因素。
为了防止患上冠状动脉粥样硬化，建议适当运动，健康饮食，戒烟限酒，控制体重。同时要注意预防高血压、高血糖、高血脂等疾病，如果出现胸痛、胸闷等情况要尽快就医，避免延误治疗。
此外，多吃一些蛋白质和碳水化合物，比如鱼类、谷物等。可以多食用一些富含维生素B的食品，比如小麦、玉米、胡萝卜等。不要吃生冷、油腻、刺激性的食品，比如冷饮、肥肉、辣椒等。
冠心病可以吃豆芽、豆腐、豆制品、大豆、黄豆、菠菜、生菜、西红柿、木耳、鸡蛋都有利于血液的流通。对心脏的保护起很大作用。冠心病多由高血压性心脏病导致，豆类食品可以降低血脂、血压，减小血液粘稠度，降低胆固醇。
冠心病人避免进食过多的动物性脂肪或含有大量胆固醇的食物。还有就是总热量不宜太高，对糖类要加以限制，要注意蛋白质的摄入量。如瘦肉类、鱼类及豆类蛋白，要经常食用，以供给必需的氨基酸。
冠心病人要避免过度劳累、情绪紧张、暴饮暴食、大量吸烟、饮酒等诱发或加重冠心病的危险因素。
如果有高血脂、高血压、糖尿病等疾病，一定要积极治疗。出现心绞痛时要注意休息，用药时不要频繁更换药物，同时要保持心情愉悦，情绪稳定，不可争强好胜，易怒。要了解冠心病发作的原因，总结出缓解方法，观察病情。如果反复发作、疼痛加剧、服用某些药物均无法缓解。应立即由家属护送至医院，以防发生心肌梗死。
冠心病患者每天中午坚持午睡，每天能够午睡半小时左右，可以减少冠心病的心绞痛的一个发作，但是午睡要注意姿势，有些老年人或有些冠心病的患者习惯坐着打盹，其实这种午睡方式是不正确的，很容易压迫到胸部，影响到正常的呼吸，导致心脏负荷的加重，而且也会引起来脑部的缺血，所以冠心病患者即便是午睡也应该是躺在床上睡觉。
