糖尿病的病人不建议喝粥，所有的粥都不要喝，粥的升糖指数要比米饭、馒头的升糖指数都高，糖尿病病人需要选择低升糖指数的食物，所以粥不适合糖尿病病人食用。粥是经过长时间熬煮的食物，熬煮过程中会将里面的多糖在高温状态下破坏成单糖，单糖的消化吸收速度更快、饱腹感差、胃排空速度快、升糖指数高，会升高糖尿病病人的血糖，血糖会发生波动、控制不佳，糖尿病病人选择主食的时候要避开粥类的食物。
糖尿病有很多不能喝的东西。主要如下：
1.高糖饮料：甜橙汁、葡萄糖水、奶茶、糖咖啡、热巧克力、甜豆浆、苏打水、甜饮料等这种高糖饮料糖尿病患者最好不要喝。否则会加重肾脏的负担，严重的话会引起糖尿病、脂肪、蛋白质、水、电解质等代谢
2.酒精：糖尿病患者最好不要喝酒。因为乙醇进入体内后，容易对肝糖原的分解造成障碍，从而降低血糖。另外，在喝酒和吃蔬菜的过程中，吃得太多会提高血糖。因此，一般不建议患者喝酒，包括白酒、葡萄酒、啤酒和黄酒。
糖尿病患者不能太累，通常是指不能熬夜，不能做重体力活，不能剧烈运动，以免引起血糖波动，对身体造成不良影响。
糖尿病患者可以适量运动，劳逸结合，有助于保持血糖稳定。糖尿病患者不宜过于劳累，因为在休息不好的情况下，血糖可能会在短时间内波动，导致血糖突然升高。它还可能引起急性并发症，并伴有明显的临床症状，如疲劳或脸色苍白、多饮、多尿和体重减轻。严重者出现酮症酸中毒、高渗综合征等。可能发生，对人体健康造成一定影响。因此，糖尿病患者不宜过于劳累。在日常生活中，应该劳逸结合，这样有利于血糖的控制。
首先分为两个部分，第一部分是症状，第一部分是典型的三多一少，或者是一些非典型的症状。
糖尿病一般表现为容易乏力，多饮多尿、体力下降，女性患者有外阴瘙痒等症状，有些疾病也可能会发生血糖升高的情况，这时候需要做一些检查，比如空腹血糖，餐后血糖，糖化血红蛋白的指标是否存在异常。如果空腹血糖和餐后血糖达到糖尿病的标准，那么就确诊为糖尿病，如果还不能确定，就需要做糖耐量试验，不管是空腹及非空腹血糖，出现症状后，不同时间段测试三次，血糖超标，如果超标，是确诊的情况。
如果是出现血糖11.1或更高的患者属于有可能是患有糖尿病。而8.4，已经到了极限。
糖尿病是一种以血糖升高为主要特征的代谢性疾病，与遗传、饮食和运动等生活方式不良、自身免疫因素等有关。还可以做一些后续的检测，比如OGTT测试，这样可以更好的了解是否患有糖尿病。平时要多做一些低糖的食物，多做一些锻炼，监测一下血糖。
属于，二型糖尿病也叫继发性糖尿病，这种二型糖尿病目前为止比较公认的病因，第一是饮食方面，比如太过于油腻，或者饮食不均衡，第二是工作压力太大、焦虑紧张，第三，遗传倾向性。
