舒张压定义为低于90毫希,这在正常范围内,但在临床上也有所不同。舒张压低于60毫希。虽然没有临床症状,冠状动脉血流不足可能会发生。低压在60毫微克至90毫微克的正常范围内。如果低于60毫微克,可合并低血压。人类的血压是一个u形曲线。如果血压在达到一定水平后继续下降,可能会增加心脑血管事件的发生,增加死亡率。
正常人的血压低于140毫米汞柱。目前,血压略高。血压的一次升高可能与锻炼和紧张有关。如果在几次非日常测量后血压升高,应考虑高血压,并应使用抗高血压药物。注意低盐低脂饮食。
低压也就是舒张压高于正常可由于血管舒缩功能障碍导致,长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。如果确定高血压应该注意低盐饮食,适当的进行体育锻炼,保持心情愉悦。
低压高也是高血压,也跟血液粘稠有关。若是单纯低压高,舒张压高,那么可以在医护人员的指导下进行药物治疗。而且平时也要注意吃些清淡营养,低脂肪,避免油腻的食物,要控制体重,可以适当的加强锻炼。晚餐吃一些易消化的食物,可以配一些汤。起床的时候不要猛起,先在床上躺一会儿,然后再慢慢起。
服用降压药治疗。饮食宜清淡,少吃高盐的食物如腌制品,包括咸鱼、咸肉、咸菜等。少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等。平时适当增加锻炼,以有氧运动为主。定期监测血压即可。