你好,吃什么食物是有助于娃儿的大脑发育的

会员70160201 3岁 已回复
你好,吃什么食物是有助于娃儿的大脑发育的你好,吃什么食物是有助于娃儿的大脑发育的,跟身高体重还要补血的食物呢
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康俊霞 护师 永年县妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:小儿厌食,微量元素障碍,夜惊
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指导意见:你好!可以给宝宝吃核桃,有助于智力发育,补血的食物有,木耳,动物内脏,红枣等等,这些食物可以做的多样化一点儿,对宝宝的生长发育是有帮助的,希望我的回答能帮到您,祝您的宝宝健康成长!
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程海霞 主管护师 衡水市第五人民医院儿科 二级
擅长:脑发育不全,自闭症,小儿腹泻,小儿脑瘫,小儿多动症
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指导意见:您好,根据您所描述的情况建议多给宝宝吃些核桃、坚果、鱼等有助于宝宝的大脑发育,补血的食物有动物肝脏、猪血、菠菜、紫菜等,注意锻炼身体提高抵抗力,祝宝宝健康
相关问答

通常,吃坚果类食物、富含植物蛋白的食物、富含高脂肪的食物、富含高钾和维生素的水果等可以促进大脑发育好,具体分析如下:
首先可以选择坚果类食物,比如核桃、腰果、巴旦木、红枣、碧根果等。其次,可以选择富含植物蛋白的食物,如黑豆、豆角、铁棍山药、黄豆等。还可以吃一些富含高脂肪的食物,比如鲤鱼汤、猪蹄汤、龟鱼汤、乌鸡汤等,也可以吃香蕉、苹果、桑葚、火龙果、葡萄等富含高钾和维生素的水果。以上提到的食品可以促进大脑的发展,提高大脑的记忆能力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常,吃坚果类食物、富含植物蛋白的食物、富含高脂肪的食物、富含高钾和维生素的水果等可以促进大脑发育好,具体分析如下:
首先可以选择坚果类食物,比如核桃、腰果、巴旦木、红枣、碧根果等。其次,可以选择富含植物蛋白的食物,如黑豆、豆角、铁棍山药、黄豆等。还可以吃一些富含高脂肪的食物,比如鲤鱼汤、猪蹄汤、龟鱼汤、乌鸡汤等,也可以吃香蕉、苹果、桑葚、火龙果、葡萄等富含高钾和维生素的水果。以上提到的食品可以促进大脑的发展,提高大脑的记忆能力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

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