一般来说，出现憋气、胸闷的症状，可能的病因包括心源性、呼吸源性以及神经源性等。最常见的是心肌缺血、心绞痛患者，可能会有憋气、胸闷、胸痛、活动耐力下降的症状出现。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，确定憋气胸闷的病因。
此外，患者可做快步行走、慢跑、游泳等有氧运动，有助于增强抵抗力，进而有助于缓解相关症状。
吃槟榔胸闷可能是对槟榔过敏导致的，以后都不要吃槟榔了，要服用一些药物来缓解。槟榔过敏还会出现红斑，红疹等症状，平时要多补充一些水分，要多注意休息，要多注意运动。
年纪较大者常会有憋气、胸闷，通常都是与呼吸功能不好有关系。但是如果平时没有肺功能问题，突然出现憋气、胸闷的情况，要区分是心脏造成的憋气、胸闷，还是因为肺脏原因造成的憋气、胸闷。如果是运动以后出现憋气、胸闷的情况，可能就是心脏造成。
胸闷憋气快速缓解首先应停止一切活动，采取半卧位进行休息，在有氧气的条件下立即吸氧，在症状缓解后，应立即到医院进行正规治疗，对于冠脉狭窄程度严重、症状明显。
感觉憋气胸闷通常是心理因素、病理因素造成的。
憋气、胸闷是一种呼吸不畅的症状，轻则是由于神经功能性的原因，以及心脏肺的功能不正常所致，严重的是心肺二脏的病变，可以考虑是冠心病、心肌供血不足、慢支炎、肺气肿、肺心病等，但也有可能是因为急性外伤、自发气胸、急性哮喘、急性肺梗塞等疾病。如果长期出现胸闷、憋气的症状，需要及时去医院做胸部X光，心电图，心脏超声，血液生化等检查。患者平时要调整好自己的情绪，要有一个好的心态来对待疾病。
胸闷憋气打嗝不一定是冠心病。引起打嗝的现象有很多比如心情过于紧张，或者吃得太饱，都会出现打嗝现象，所以在饮食上要注意一下，要少吃辣椒刺激性的食物，可以给身体适当的补充营养，多参加一些体育锻炼，不仅可以愉悦心情，还能够增强体质。如果是冠心病也会有胸闷憋气打嗝的现象，建议到医院做一下相关检查，再进行针对性的治疗。