严重脱头发应该按以下步骤解决，具体分析如下：
首先，去医院做一次血液和微量元素的检查，看看是不是因为营养不良导致的脱发，如果是营养不良导致的，日常生活中要多吃高蛋白质的食物，避免挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有主食。其次，通过检测体内的荷尔蒙含量，确定是不是脂溢性脱发，如果出现脂溢性脱发，应尽快使用药物，如非那雄胺片、米诺地尔等。
一般情况下，老是脱头发可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善，具体内容如下：
老是脱头发可能是长时间的睡眠不佳、紧张等因素而造成，也可能是长期饮食不规律造成的，如经常食用辛辣刺激性的食物，饮食不合理，导致人体缺少维生素和微量元素。因此日常生活中可以通过服用维元素类药物来补充维生素，也可以用米诺地尔酊或生姜来刺激脱发区的毛发。饮食方面要注意多做运动，提高免疫力。
先去医院做个微量元素检查，看有没有缺钙缺锌的现象，再到医院皮肤科去做个头皮检查，看有没有头皮损伤的情况，保持头皮清洁卫生，适当的补充钙铁锌促进生长发育也可以外用促进头皮生长的药物。
一般情况下，总是脱头发，患者可以采用药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：总是脱头发，患者可以在医生指导下使用养血生发胶囊、米诺地尔搽剂等药物进行治疗，有助于促进头发的生长，从而缓解症状。
2.手术治疗：总是脱头发，如果病情比较严重，患者应该及时去医院通过头发移植的方式进行治疗。
一般情况下，大量脱头发可通过以下三种措施进行改善：
1.一次有很多头发脱落，不要着急。建议去正规的医院做个体检。不管是脂溢性、肾虚型、脱发，都可以通过服用药物来调节身体的机能，从而达到扩肝护肝的目的。
2.另外可以在外用生姜水洗头发，可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等。
3.同时可以适当的给头发做一个适当的按摩，这样可以刺激毛囊周边的血管，让毛囊的生长速度更快。大约三个多月后，工作和学业都不会受到任何的干扰。
