蔬菜不能取代主食。主食的摄入可以使人产生饱腹感，在一定程度上可以起到节制饮食的作用。减肥，应该减少摄入的是高能量食品而并非主食。令人发胖的元凶其实是糖和油，如果选择不吃主食，只吃菜，那么摄入的脂肪量必然上升，所以许多人不吃饭了还是会发胖。
宝宝排便的次数取决于是母乳喂养还是奶粉喂养。如果是母乳喂养，一天五六次是正常的。如果婴儿喂牛奶，通常一天一次。这两天有一次可以认为是正常的。婴儿的大便是有规律的，现在大便次数增加了。若消化不良或肠道感染，应在正规儿童医院，做一些相关检查以确保。
母乳喂养一般一天大便一次到三四次都正常，就是看看体重增加了没有？即使一天大便三四次，宝宝体重增加了，精神好，那么宝宝是正常的。如果精神不好，又哭闹，最好及时到医院就诊。
早泄是一种常见的男科疾病，会影响正常的性生活，早泄最常见病因就是手淫、性生活频繁和包皮过长。所以治疗早泄必须尽快彻底戒掉手淫，割掉包皮，控制频率。避免早泄继续加重。治疗的时候一定要到正规公立医院男科去就诊，由专科医生查明引起早泄的原因，积极治疗原发病，同时服用补肾滋精的中药，采用性交中断法锻炼，平时多吃补肾壮阳的食物，一般都能够取得良好的效果。如果保守治疗无效，还可以采取阴茎背神经阻断手术治疗。
支气管炎治疗方法有口服抗过敏药物治疗和静脉滴注输液来进行治疗。首先要消除病因，要及时的去医院进行血液常规检查，确定感染来源，同时口服抗感染的药物。平时饮食要清淡，如果是因为过敏引起的，可以口服抗过敏的药物，也可以进行对症的支持治疗，比如咳嗽，咳痰，可以口服止咳化痰的药物，也可以进行雾化吸入。如果出现了严重的情况，可以通过医生的指导，通过静脉滴注输液来进行治疗。
儿童肠胃炎轻度时的症状会出现大便次数5-8次，有轻微发热，无脱水症状。中度时大便次数超过10次，大便为水样泥状，细菌性，并带有黏液脓血，有脱水现象。可以通过药物进行治疗。
