脚部肌肉收缩这是很正常的，用力之后有肌肉收缩的现象，这不用处理。
如经常发生脚部肌肉抽痛等，很可能肌肉痉挛了，也可发生在重度受凉缺钙的情况。多数是由于长时间不用力导致的，也可能是神经受到损伤的原因，还可能是患上了腰椎病或者踝关节炎的原因因此，会给人体带来一些影响，则需在局部进行按摩，并注意保暖以免着凉，吃些补钙，效果更好。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是患了面神经麻痹（也就是面瘫）。
指导建议：针对这种情况，您需要及时看看神经内科医生，针灸等物理治疗。同时服用营养神经的药物甲钴胺片。
笑的时候嘴巴歪向一边，是出现了面瘫。面瘫可以见于中枢性的面瘫，还可以见于周围性的面瘫，两者的鉴别点主要是看额纹有无减少或者消失。如果额纹消失，同时伴有面瘫的症状，考虑是周围性面瘫引起的，是因为面神经受损面神经炎导致的。
嘴巴歪首先要考虑病人是不是有过中风病史，中风症状会让病人出现偏瘫，面部表情会出现口眼歪斜，其次，看病人是不是患有面瘫，面瘫症状会有嘴巴歪的症状，再然后要看病人年龄问题，年龄较大的有可能是经络失去濡养，尤其是面部经络，有可能气血亏虚导致，年龄较小的病人可能是突然的感受风邪导致面部神经抽搐导致的，也有可能是突然性的面神经抽搐导致的，需要及时去就医就诊。
就诊神经内科，急性期给予改善循环、活血化瘀、清除氧自由基等治疗。如果是周围性面神经炎引起的面瘫，会出现患侧面部活动失灵、眼睑闭合不全、刷牙漏水、不能鼓腮等，急性期可以给予减轻神经水肿、营养神经以及改善微循环的治疗。
