在来月经期间，也是可以服用维生素c的，服用维生素c一般不会有影响，用药后注意观察月经量的多少，只要没有出现月经量的异常情况，在月经期间一般不要吃有凝血或是活血的药物，其他的药物一般没有特别大的影响。食物中的深色食物一般含有铁剂，有补血的作用。其实维生素C它是有利于铁的吸收。所以说补铁可以补血，补铁必须补充维C。此外维C可以提高免疫力。故经期经后吃维C有利于补血。
女性在经期服用维生素C是可以的，但最好在有指征的情况下服用。具体分析如下：
比如服用避孕药后，会导致肌肤粗糙，可以服用维生素C来达到改善皮肤效果。此外，在临床上出现了牙龈出血时，也可以服用维生素C。如果没有相关的临床症状，服用维生素C后，身体就会代谢掉多余的部分，比较浪费。
在月经期间要少吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以吃一些新鲜营养的蔬菜和温性水果。
一般情况下，月经期间可以吃维生素C，具体内容如下：
月经的正常范围是20-60毫升。如果经血量较多，经量一般会在80毫升以上。女性在月经期间要注意饮食方面的营养和调节自身的血液循环。维生素C还能增强人体的免疫功能。所以月经后多食维生素C对补充气血有益。女性还可以适当吃黑色食品，其中富含铁元素，具有补气血的功效，对月经期的女性有较好的补充营养的效果。
一般情况下，女性在月经期，可以服吃维生素E和维生素C。具体分析如下：
维生素E是一种生育酚，是一种常见的物质，当女性在月经期间有内分泌紊乱，或是在绝经期，会导致体内的卵巢机能减退，同时也会导致体内的雌激素和黄体酮分泌过少，可以通过口服维生素E来改善内分泌紊乱导致的身体状况。维生素C是一种很好的抗氧化剂，能够增强机体的免疫力，减少感染病毒和病菌的机会。因此女性在月经期，可以服吃维生素E和维生素C。
一般情况下，来月经可以吃维生素c和维生素e，具体内容如下：
维生素c具有抗氧化的功效，同时也具有保胎止血的功效，但维生素e的止血功效并不显著，因此，在来例假的时候，可以口服维生素c和E。如果只是食用维生素c和E，一般都不会导致女性出现痛经等症状。另外，在来例假的时候吃一些维生素，不会对药物的消化和效果产生任何的负面作用。
来月经的时候能吃维生素C和琥珀酸亚铁片，具体分析如下：
这是因为维生素C的主要功效是抗氧化，而琥珀酸亚铁片的作用是补铁、补血，并且这些药物都没有活血的功效，对女性的血液循环也没有任何的影响，不会造成月经量过多，所以在来月经的时候可以口服维生素C和琥珀酸亚铁片。如果是贫血比较严重的女性，在来月经的时候可以增加琥珀酸亚铁片的用量，因为在来月经的时候会出现阴道流血，从而引起贫血。
