保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
阴道炎有霉菌性、细菌性和滴虫性阴道炎。患者应该去正规医院的妇产科做常规白带检查。看看阴道炎是什么类型，在医生的指导下选择药物。可以选择局部用药和全身用药相结合，阴道塞消炎栓。同时口服消炎药。7~10天是一个疗程，在平时的生活中应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
通常情况下，做白带常规不能查出宫颈炎。
女性做白带的时候要做的就是检查阴道的分泌物，看看有没有白细胞、滴虫、真菌、线索细胞等。不过，因为急躁的宫颈炎，阴道内的白细胞也会增加，如果在做白带常规的时候，就会出现白细胞增加的情况，首先要排除导致白细胞增加的阴道炎。宫颈炎需要通过检查阴道颈部的脓性分泌物涂片来进行革兰染色。
白带淡绿色可能是有阴道炎，也可能是有宫颈炎。如果白带是淡绿色，那么就需要考虑是阴道炎或者宫颈炎了。白色带呈浅绿色，一般是因为炎症导致的。患者日常生活中要注意个人卫生，要穿着棉质透气性的内裤，同时要经常换内裤。女性需要定期进行妇科检查，发现有慢性炎症需要及时进行治疗。建议可以在医生的指导下使用甲硝唑片、克拉霉素片等药物进行治疗。
发现阴道炎和宫颈炎后，患者要分别选用不同的药：
1.阴道炎：患者出现阴道炎后，一般可以在医生的指导下使用妇炎康复胶囊、左氧氟沙星片、甲硝唑乳膏等牙窝进行治疗，如是特别的阴道炎，建议对症用药。
2.宫颈炎：如果患者存在宫颈炎，则可以在医生的指导下使用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊、妇科千金片等牙窝进行治疗。
对于阴道炎和宫颈炎症都是慢性炎症，靠口服药物效果是不好的，大多都是采取外用药物治疗，同时可以配合口服药物治疗，可以考虑微波，激光，冷冻的方式，必要时可以采取手术治疗。
