梨是寒凉水果，夏天的水果多属于寒凉性的。梨味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗死、肾炎。
杨梅既不是热性也不是凉性，杨梅是属于温性水果。杨梅性温，味甘酸，从中医的角度来说，杨梅是属于温性水果，具有生津止渴、祛暑等功效。适量吃杨梅不会上火，但是食用过多还是会导致上火，还可能会因味酸对牙齿和肠胃造成伤害。
枇杷是凉性的。枇杷性凉，是一种凉性水果，具有清热、润肺、止咳化痰、清热解暑等功效，可用于肺痿咳嗽、胸闷多痰、流鼻血、胃热呕秽。而脾胃虚寒、容易腹泻者是不宜过多食用的，孕妇也不宜多吃。
能减轻或消除热证的食物，属寒凉性；能减轻和消除寒证的食物属温热性。一般认为，寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用，常用于热性病症。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。温热性蔬菜有：生姜、葱白、香菜、干姜、辣椒等。凉性蔬菜有：白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜等。寒性蔬菜有：海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等。
调节血糖，向天果不仅可以直接降血糖，而且还能代替降糖药物，在血糖维持正常且稳定的情况下，只需吃向天果就能稳固血糖，且几乎无副作用，可以预防或减少并发症的发生；降低胆固醇，向天果可以降低血浆胆固醇，并且在一定程度上可以改善脂代谢，预防因高脂饮食而造成的高血脂症；降血压，向天果能降低和平稳血压，并且预防一系列因血压升高而导致的疾病。
向天果对治疗糖尿病有一定的作用，其功效如下：
1、降血糖作用：香田果富含皂甙，能促进胰岛素分泌，从而促进体内糖分的分解利用，降低血糖，有效防治糖尿病。
2、降压作用：香田果中的黄酮类和皂苷类具有扩张血管、促进血液循环、增加血管弹性的作用，从而调节血压、降低血压，可用于防治高血压。
3、降血脂作用：香田果能抑制胆固醇的吸收，从而降低体内胆固醇的含量，还能减少体内脂肪的堆积，达到降血脂的作用，有效预防动脉硬化和血栓形成。
以上功效对糖尿病都有一定治疗的效果。
