在吃三七粉期间避免吃一些过度寒凉，辛辣刺激性的食物，比如一些过度寒凉的水果，以及一些辣椒，大蒜等食物。同时少吃一些过度油腻的食物，比如肉类等。怀孕期间是不可以吃三七粉的，吃三七粉会引起流产。女性在月经期是不可以吃三七粉的，因为三七粉有活血的作用，如果在月经期间吃三七粉会出现大量出血。还有阴虚火旺的人群不适合吃三七粉，这类人吃了三七粉，会加重上火的症状。
糖尿病人是可以吃的。其具有活血止血，消肿止痛的功效，可以用于多种出血症，有止血的作用。现在最新医学研究其具有扩张冠脉，治疗心脑血管疾病的功效，有调节血糖，提高机体免疫力，降血脂的功效。
在吃三七时应当尽量避免吃其他容易引起上火的食物，此类食物多也性温燥，如狗肉、羊肉、桂圆、黑芝麻等，不仅是食物本身，烹制方法的不当也会引起上火，如烧烤、煎炸或者是烹制中加入过多的葱、姜、蒜等调味料。
是否可以在月经期间吃三七粉要根据情况决定，三七不仅可以活血化瘀，还可以止血。三七使用量大就会达到止血的目的。如果患者平常月经量少，或者有血块，痛经，可以适当的服用一些三七粉，如果患者平常月经量就比较大，不要随便地吃三七粉，因为掌握不好用量可能会出血增多。可以在医生的指导下服用一些保健药物，不要随便的使用。
牙龈常出血能吃三七粉。吃生三七，除了对低血压的人有副作用，别人吃三七就算作用不大，也不会有副作用，如果血压不低就好了。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。忌食辛辣刺激性食物。
血压高能吃三七粉。三七粉里面含有一种黄酮物质，能够起到降血压的作用，长期服用可以软化血管，能够减轻动脉硬化，稍微降低血压，但是对血压的治疗不起主导作用。吃降压药时要注意观察血压的控制情况，避免药物过量或者药物剂量不够。
