一热或者紧张身上就会奇痒无比。

考虑是荨麻疹，多种原因引起的全身变态反应性过敏性的疾病。由于机体免疫力低下或机体功能失调紊乱，由于自身体内有存在相应的抗体，当受到外界诱因刺激后，体内发生Ⅳ型变态反应，导致全身出现过敏表现。

指导意见：您出现的这种情况是由于组织胺在遇热或者情绪紧张时会大量释放造成的，组织胺是一种血管活性物质，可以刺激血管扩张，也可以造成痒感。

指导意见：你的情况考虑是胆碱能性荨麻疹的原因引起的，建议你口服依巴斯丁或者氯雷他定治疗，忌食辛辣的食物，还有什么问题吗

病情分析： 从患者叙述的情况来看，初步分析，考虑患者得的是胆碱能性荨麻疹。
意见建议：当发病时，患者可以口服抗组胺药，如氯雷他定，非索非那丁，控制病情，缓解症状；平时适量运动，保持心情平静；少吃辛辣，热等食物。局部小面积，可以外擦地塞米松溶液止痒。

问题分析：考虑由多种内外因素引起的，一般治疗，口服如口服扑尔敏、氯雷他定等，外用药物主要是激素替代治疗使用 。；
意见建议：常用药物包括钙调神经酶抑制剂如他克莫司软膏，非甾体类软膏等。以上药物都需要在医生的指导下使用。祝您早日康复

指导意见：你好您的这种情况很有可能还是你过敏了的缘故导致你出现的这种症状，这跟你的紧张应该没有直接关系出现这种情况你完全可以考虑去医院做一个过敏原检查，根据检查的情况来做出明确的判断对症治疗是你的最佳选择。