患有甲减可以对症口服甲状腺片进行调理治疗疾病。在用药物调理治疗的同时应多吃富含碘的食物，适当的多吃一些海带海菜，紫菜等海产品，应合理营养饮食，应戒烟戒酒，忌食油腻性较大的食物和高胆固醇食物，注意休息。
得了甲减具体能够存活多少年是不能完全确定的，如果甲减控制得很好，不会对生存时间有明显的影响。得了甲减，应该去相关部门的内分泌科就诊，根据甲功5项的检查结果，在指导下服用药物治疗，可以适当的运动，定期复查。
患上呼吸道感染时，最好不要进行体育锻炼。由于治疗的时候需要注意多休息，不可以过度操劳，而进行体育锻炼，会让疾病得不到更快的恢复，甚至还会加重疾病的症状，因为患病期间患者的免疫力比较低下，而抵抗力也很差，做体育锻炼会让患者的体力出现透支，甚至有可能会在锻炼的过程中身体大量出汗，严重的会出现高烧。可以在医生指导下口服药物治疗。
甲减可以怀孕，但是首先得把甲状腺功能恢复正常，把促甲状腺素调到2.5mIU/L以下。如果甲状腺功能没有调到正常，是怀不上孕的，或者受孕几率很低，即使怀上以后也容易导致流产，导致胎儿的发育障碍。
甲减，亦即甲状腺功能减退症，者应该尽量避免饮酒
如果饮酒过量，就很可能造成严重的后果。对此类病人来说，不能喝酒，其原因是甲减患者出现了病症，可涉及全身各系统，当然还有消化系统、甲减患者等，胃肠道蠕动可偏慢，整个代谢将减低，若又饮酒，易使胃肠道负担过重，增加肝脏负担，对甲减者来说，整个病症包括对生活质量控制不利。因为酒对人体有很强的毒性作用，特别是长期大量饮酒，就会引起严重的肝损害。故对甲减者，还是不饮酒为好。每个人都必须明确，许多内科疾病，改善个人生活习惯，好生活方式介入至关重要。
