一般来说,六十多岁的老人血压在140/90mmHg为正常。
血压是指动脉血压或体循环血压,分为收缩压和舒张压,通常情况下,收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg是正常的。随着年龄的增加,血管的退行性变,动脉硬化等饮食可能会导致老年人患有高血压。
建议患者要适当运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和。
大腿里面像抽筋一样疼痛,可能是局部的地方长了什么东西刺激,也可能是腰椎间盘突出压迫神经刺激。必要时局部地方可以拍片或者磁共振检查,局部地方可以热敷一下,另外可以贴一些骨通贴膏,看看是否可以缓解。
问题分析:肠梗阻对于老年人来说是存在风险的,必须去医院治疗。
指导建议:主要是禁食水,胃肠减压,通便,通气,必要时手术治疗,不能在家自行治疗。
腰部坐起时疼痛难忍、腿像瘫痪似的,有可能是腰底筋膜炎、腰肌劳损等,可以适当的加强腰背肌力量,观察症状是否改善,必要时可以去医院就诊,可以做腰椎ct的检查,确定病情后,进行治疗。
问题分析:脚抽搐,常见的低钙性抽搐,其次可以见于癫痫抽搐,其次还可以考虑是癫痫。但是建议完善一下头颅磁共振检查,看一下头颅有没有问题。一过性晕倒,然后自己醒过来考虑两种情况,一种是头颅一过性的缺血,然后恢复过来了。还有是是一过性的,心脏跳动太慢了,然后恢复过来了。
指导建议:老年人最常见的会低钙,建议老年人平时口服钙治疗,可口服钙尔奇。目前发生了抽搐,还有晕倒的情况,完善头颅磁共振,做个动态心电图检查,了解是否有一过性的心跳缓慢的情况。
妊娠时由于下肢的血液流通受阻,会引起大腿抽搐,可以采取以下措施来减轻:
睡觉之前可以用40℃温水浸泡双腿15分钟,同时持续给大腿部的肌肉做一定的推拿;要注意多饮水,多摄入高钙质食物;平时要避免长期站着,避免造成下肢的过载,平时多做一些按摩,以帮助下肢的血液流通,同时还要保证水和盐的摄入。平时孕妇可以适当走动。