告诉我挂什么科好
腰痛是腰肌劳损引起的，建议休息一段时间，不能着凉和劳累。注意保暖，特别是裤子和鞋，一定要穿得厚些。注意避免过多地食用生冷寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。
是患者经常长时间坐在硬板凳上，这会导致腰椎周围血液循环不良和腰酸的症状。同时，长期也可能导致脊柱其他部分受伤。这主要可能导致胸椎和颈椎疾病。患者通常应该避免长时间坐着一两个小时起床活动，并配合针灸、按摩和理疗。
一般腰痛很可能是有腰椎病变或者伴随有腰肌劳损等导致，所以应该多调理身体，放松情绪也不要有压力的，建议及时到医院选择拍片检查后在用药的，不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要吃辛辣刺激性食品，不要过度劳累，做好以后及时去医院治疗，防止留下后遗症。
经常出现腰痛，主要是因为长时间坐在办公室里面导致的腰肌劳损，也可能是因为本身有一些骨质增生或者腰椎生理曲度变直。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。症状严重的话也可以尝试牵引。一般总是先考虑保守治疗，只有保守治疗效果差，或者症状十分严重，才考虑手术，因为手术也是有风险的。
如果有一些腰椎间盘突出，那么这种疼痛就会出现在腰背部。现在，即使做了手术，这种疼痛也可能再次复发。因此，据说要先送医院复查，然后再做核磁共振或电脑断层扫描。应该还是属于腰椎间盘突出的问题。
慢性腰痛的原因有机械性损伤、炎症、感染等。
1、机械性（结构性）：包括肌肉韧带损伤、椎间盘突出、椎关节退行性变、椎管狭窄、脊柱畸形、椎体滑脱、肥大性骨关节炎、骨折、神经根鞘纤维化等。
2、炎症：强直性脊柱炎、银屑性关节炎、类风湿性关节炎（血清反应性关节疾病）。
3、感染：骶髂关节炎、椎骨骨髓炎、椎骨结核、腰大肌脓肿等。
4、肿瘤：肿瘤的发生与转移。
5、代谢性疾病：骨质疏松症、软骨钙化、变形性骨炎等。
