哪些食物搭配影响营养的吸收

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哪些食物搭配影响营养的吸收?最好是选择题!急需
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刘桂茹 护士 大庆市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病、高血压
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问题分析:你好 你说的这种情况 苦瓜或苦菜与猪肝:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、
意见建议:这个 玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来,容易被人体吸收和利用,大大地减少癞皮病的发生
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周超 太原市中心医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,更年...
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健康指导:有益的食物搭配: 蔬菜菌类 菠菜+芝麻油 同食有通便作用。 胡萝卜+山药、猪肚、黄芪 胡萝卜、山药、猪肚有健胃的功效,黄芪可以补脾益气,同食可以增加营养,补虚弱。 萝卜+紫菜 萝卜可化痰止咳、顺气消食;
相关问答

胃不吸收营养的原因可能是胃部疾病导致的。
通常在人体的消化系统里,胃的作用是对食物进行初期的消化,对酒精、水分和一些葡萄糖的吸收能力要差一些。出现胃不吸收营养的情况,需要考虑是胃肠消化不良、消化性溃疡、慢性萎缩性胃炎等胃部疾病导致的。可以口服有益于肠道菌群、促进肠蠕动的药物,有助于改善症状,促进患者的恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

膳食是人体摄取钙质的理想来源,食物中还含有许多其他促进钙质吸收的营养成分,如维生素D、维生素C、维生素K、蛋白质以及一些植物化学物等。平衡的膳食是维持骨骼的基础。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胎儿靠脐带吸收营养,脐带是胎儿与妈妈联系的通道,也是胎儿的生命线。宝宝就是通过脐带的连接和妈妈的胎盘进行吸收营养物质的。在妈妈的肚子期间,宝宝所需要的一切营养物质都是通过妈妈吃进去的,再通过脐带流经胎盘传递给宝宝。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

肝硬化早期或代偿期的饮食,以高热量、高蛋白、富含纤维素类、易消化的食物为宜,如去刺的鱼肉、海参、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、新鲜蔬菜及水果等,不要吃油煎、油炸及油腻食物,更不能喝酒。肝硬化失代偿期或有肝性脑病的前兆时,应限制或禁食蛋白质、避免吃一些粗糙、坚硬的食物防止刺破食道下段曲张的静脉,可以吃西瓜有利排尿消肿。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

坚果类食物中营养最高榛子。榛子富含维生素和叶酸,前者是强效抗氧化成分,后者有益孕妇体内胎儿健康发育。榛子也是食物纤维、维生素、蛋白质、钾、钙的良好来源。每天吃1/2盎司榛子有助降低心血管疾病风险。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

影响钙吸收的原因很多,例如长期吸烟饮酒的人会影响钙的吸收或比较喜欢喝咖啡,喝浓茶的朋友也会影响钙质的吸收的。在机体缺钙时进行补充钙剂的时候尽量不要喝浓茶,喝咖啡,饮酒,含脂肪较高的食物会阻止钙的吸收,在服用钙剂时,临床上常配合维生素d,能增加钙质的吸收和转化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病