流产可分为药物流产与人工流产。药物流产多适用于妊娠49天内宫内的孕妇，而妊娠14周前均可做人工流产。
一般来说，大概在孕7-9周做人流效果会好些。由于这孕周期间，通常用彩超检查的方法，可以观察到孕囊和原始心管的搏动情况，由此可以清楚地判断为宫内孕。而这时胚胎不大，可得到一定缓解，手术中子宫内膜受损。做人流的建议是选择一家正规的医院。
怀孕做剧烈动作会流产：
如果属于意外情况怀孕，可以根据怀孕时间选择流产方式，比如怀孕49天以内，身体比较健康，属于药物流产适应症，可以考虑做药物流产，如果怀孕49天以上，3个月以内可以做人工流产。如果属于正常怀孕，想知道什么动作不适宜做，就应该多注意怀孕之后不应有剧烈的体育运动，比如长跑、跳远或者仰卧起坐，都对怀孕不利的。
怀孕40天-70天之间，前提是宫腔内彩超检查查看到孕囊才可以做，药流的时间是在怀孕49天之前做，风险是有流不干净造成二次清宫的风险，人流术后一个月内不要洗盆浴，不要有性生活，也不要骑单车，保持局部的清洁。
流产完以后要给自己的身体和子宫一个恢复的时间，在子宫和身体恢复以后，才能怀一个健康的宝宝。特别是在进行人工流产术以后，子宫内膜有创伤，子宫内膜需要一个修复的时间，这样才可以在下次怀孕的时候，孕囊着床发育的比较好，这个时间大概是需要3-6个月。
一般情况下，初期怀孕可以通过药物流产、普通人工流产、无痛人工流产等方式流产。具体分析如下：
初期怀孕可以通过药物流产、普通人工流产、无痛人工流产等方式流产，具体的流产方式要看个人情况，如果流产次数多，可能会造成瘢痕子宫、稽留流产等。普通人工流产对子宫的伤害会更大，会有更大的痛楚。不管是什么方法，都会对人体造成极大的损害，因此，在没有怀孕需求的情况下，要做好相关的避孕。
