现在怀孕四个月了，平时可以吃水果和蔬菜，红枣有补血的功能，可以正常食用，但是甜度比较高，吃得太多对胃肠道不好，容易引起腹胀，所以一次不要吃得太多。怀孕期间，应该吃清淡的食物，而不是刺激性的食物。也可以吃一些苹果、猕猴桃、荔枝、芒果等。然而，必须注意的是，吃饭时，要保持适量，吃得太多没有多大好处。
若自身不过敏，有肝炎可食用芒果，芒果不会使肝炎病情恶化。
肝炎病人在饮食上是最为关键的，忌饮酒，也建议忌吃太辛辣刺激和太油腻的东西，还要留意，要养成好习惯，忌熬夜、忌过度疲劳。
有肝炎均需注意，尤其有慢性肝炎者，更需注意，应根据个体情况选择适当的治疗方法，通常需病因治疗及护肝治疗，其中病因治疗至关重要。因此应积极查找并明确具体原因，针对不同原因应采用不同方法进行治疗。
怀孕的孕妇不建议吃薏米。
薏米是一种很好的食物，可以用来熬粥，也可以用来熬汤，还可以防止便秘。不过，薏米是一种寒凉的食品，所以在孕期不宜食用，否则会引起子宫收缩、出血、先兆流产等情况。另外，食用薏米会导致孕妇的尿量增加，从而导致胎儿的生长受到一定的限制。在怀孕期间可以多食用高蛋白质，少脂肪的食物，比如黄豆、红豆、黄瓜等。
怀孕能吃李子。
女性怀孕了可以吃李子，但是不能多吃。因为李子性寒，但是李子中富含有多种氨基酸，胡萝卜素，维生素等多种物质营养成分。还可以开胃，缓解早孕的症状。过多食用会导致肠胃不适，容易引起消化不良或腹泻。怀孕期间要注意休息，均衡营养饮食，不吃辛辣的食物，多吃新鲜水果蔬菜。另外，食用李子之前需要注意清洗干净，避免误食农药。
孕妇在怀孕期间是可以吃冰棒的，但应适量吃。
不过，冰棍的生冷、刺激程度很高，有的人会导致肠胃不适，甚至会导致腹泻、拉肚子，所以在食用冰棍的过程中要特别的多。
第一点是，在食用冰棍的时候，不要让棒子的温度过高，或者是刚刚取出的冰棍，可以稍稍等待，避免过多的刺激胃部。另外，孕妇在日常生活中还应清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
