中学生、妇女、中年男人每天喝豆..

会员69424305 29 已回复
中学生,妇女,中年男人每天喝豆浆好不好?如何喝才是最科学的?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
方梓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:儿童孤独症
已帮助用户: 482
健康指导:你好,豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收,其所富含的铁、钙等矿物质及维生素,适合各年龄阶段的人群,包括老人、成年人和青少年等。不过,最好在煮豆浆的时候不要放入白糖,可以之后根据自己的口味进行调整。 另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者,痛风病人,肾结石患者,胃溃疡患者忌食。
有用0
关注
白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
已帮助用户: 11167
健康指导:可以每天喝豆浆,喝豆浆时搭配着含锌丰富的牡蛎,瘦肉,鱼虾等可防止锌缺乏,喝前先吃些面包,馒头等防止胀气,喝豆浆最好喝纯豆浆,不要加糖,也不能冲鸡蛋喝,豆浆性偏寒,胃肠功能不好要注意。
有用0
关注
王飞 医师 汝南县中医院内科 二级甲等
擅长:高血压,急慢性心力衰竭,冠心病
已帮助用户: 3109
问题分析:大豆是植物中最优质的蛋白质,每天喝一杯豆浆可以补充营养和维生素。
意见建议:可以打豆浆喝,对身体有益处,老少皆宜,也可以几种豆子参到一块,比如红豆、黄豆、绿豆、花生米等可以增加营养价值及维生素。
有用0
关注
马建生 医师 磴口吉成云中医诊所内科
擅长:老年人糖尿病
已帮助用户: 7304
问题分析:豆浆通常是由黄豆或黑豆打磨而成,豆浆中有蛋白质、不饱和脂肪酸微量元素。有益气养血、健脾利水的作用。
意见建议:您好:无论任何年龄段,都可以饮用豆浆,只是老年人应该和热饮比较舒服。熬制豆浆时可以加入一些大枣、枸杞补气、益精。豆渣可以做饼,进食对糖尿病患者有益。祝您健康。
有用0
关注
赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
已帮助用户: 93864
健康指导:你好,每日豆浆的摄入量四百毫升内是健康的,常饮豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管,并有平补肝肾、增强免疫等,对于女性有调节内分泌抗衰的功效,对于学生可以有效的提高记忆力补充蛋白质促进发育的功效 最好搭配面食一起食用
有用0
关注
冉茂方 五洲女子医院其他
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调...
已帮助用户: 4093
健康指导:你好,豆类是植物性优质蛋白质的良好来源,同时豆类还富含钙,可以每天喝一杯豆类的,但是一定要保证豆浆已完全煮熟。希望我的回答能够对你有所帮助。
有用0
相关问答

中年男人早泄可以通过使用药物、日常护理等方式来改善。
早泄并不一定是由年纪引起的,包括年轻人、中年人和老年人。但是,中年男性会有早泄,也有一定的原因,那就是由于年纪大了,导致了内脏的机能下降。在这种状态下,可以通过某些方法来改善功能。第一种方法是选择补肾壮阳的中药。可以适当的调节和调节自己的性功能,让自己的早泄症状得到缓解。第二,可以通过口服药物来减少对龟头的刺激,减少对身体的敏感度,从而延缓射精的潜伏期。可以服用一些可以增加射精的潜伏期,从而延长同房的时间。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

男性随着年龄的增长,性功能会逐渐下降,但是也仍然会有晨勃的现象,如果中年男性没有了晨勃的现象,就说明性功能方面有了问题,比如身体过度劳累,精神压力过大。就应该及时到正规医院男科就诊。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

中年男性的血压低吃维生素、低糖、低脂肪、高蛋白的食物好。
轻度的低血压,平时要注意自己的日常生活,不抽烟、不喝酒,要有规律的饮食,要注意荤素搭配,多吃苹果、大枣、鸡蛋等,多吃动物肝脏、瘦肉,蔬菜多吃洋葱、黄瓜、山药、西红柿等。
早晨要坚持喝牛奶,这样就能补充身体所需要的营养和蛋白质,从而达到升压的效果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

中年男人尿频可能是多种原因导致的,具体分析如下:
1、前列腺增生症,随着年龄的增加前列腺体积会越来越大。腺体增生后,会引起膀胱三角区的持续刺激,导致尿频,特别是晚上排尿次数会明显增加,会出现排尿分叉、排尿无力、排尿等待等情况。
2、有尿道炎,多见于性生活频繁的中年人,要做尿道镜、尿常规、尿培养等检查,以确定是否有感染。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般来说,中年男人脚肿可能是以下原因导致的。
如果是单侧脚肿,可能是是外伤、蚊虫叮咬或者过敏等因素导致的;如果是双侧脚肿,而且如果是傍晚脚肿考虑是双侧下肢回流不好,常见是双侧下肢静脉的曲张、动脉粥样硬化等原因。如果双侧脚肿在早晨比较明显,同时伴有双侧眼睑的水肿,考虑肾脏疾病多一些。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行针对性的治疗,以免导致症状加重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

中学生头昏可能是低血糖、风寒感冒等原因导致的。
1.低血糖:低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,如果存在低血糖,中学生可能会出现头昏。
2.风寒感冒:如果经常吹风受寒,可能会引起风寒感冒,从而导致中学生头昏,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。