宫切除后想要保养卵巢不衰老，在平时的饮食当中可以做一些调整，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，这些对于女性补气都是非常好的，应该在平时生活当中，尽量保持规律的作息习惯，早睡早起不要熬夜。
子宫和卵巢切除后在三个月之内是不可以做重体力劳动的，如果重体力劳动会导致阴道前后壁膨出，造成比较严重的后果。另外，在饮食上一定要加强营养，多补充蛋白质类的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，主要补充维生素，也要吃补血的食物，才使营养均衡，有利于身体尽快康复。
雌激素是维持女性特征的重要激素，会对女性身体的方方面面产生影响，尤其是对生殖系统以及月经影响巨大。雌激素低会导致内分泌紊乱，月经失调。因为雌激素过高，还会有导致子宫内膜癌的危险。在日常生活中，可通过饮食调理雌激素水平。可多吃豆类、谷类、新鲜蔬菜和水果。可以适当食用豆制品、小麦、黑米、芝麻、胡桃以及牡蛎、鳗鱼、海带、香菇、西红柿、南瓜等。
子宫是女人的生殖器官，如果切除了，会对人体的内分泌产生一定的损害，这时候要注意保护卵巢，可以多摄入富含蛋白质和维生素的食品，同时要少食用含脂肪高的食品，比如：牛奶，牛肉，猪肉，鱼，豆类等，还可以多食用坚果，比如坚果，红枣，龙眼，花生米等。另外，要注意调节心态，维持好心情，多锻炼身体，有助于维持卵巢不衰老。
通常情况下，切除子宫卵巢有有提前进入更年期的影响。
摘除子宫和卵巢后，体内的荷尔蒙会迅速降低，进入绝经期，此时可以口服雌激素和黄体酮类的药物，这样才能保持正常的性欲，同时还能延缓衰老。如果是有子宫方面的问题，可以考虑手术切除，尽可能的保留卵巢，或者是保留健侧的卵巢。如果两个卵巢都被摘除，会对妇女产生很大的影响，因此必须使用激素替代疗法。
子宫切除后卵巢不会萎缩。
卵巢是产生和排出卵子、分泌雌激素的性器官，并且会周期性的使子宫内膜出现剥脱和出血。一般情况下，子宫本身对卵巢并没有影响，所以就算将子宫切除也不会导致卵巢出现萎缩。卵巢出现萎缩多是因为女性年龄较大后卵巢的功能逐渐衰退所导致的。卵巢萎缩后的症状多表现为记忆力衰退、关节疼痛以及体毛脱落
