引起患者总是头闷痛可能是功能性的原因，患者常常因为过度的紧张、劳累、睡眠不足、0休息不好等原因引起的，患者在白天的时候表现为头像扣个盖一样，这种闷闷的感觉属于功能性的头痛。另一方面部分患者是因为器质性疾病导致的出现头闷痛的症状，比如患者因为慢性的大脑供血不足、脑乏氧，还有就是脑动脉硬化、脑血管狭窄等疾病，导致患者出现头总是闷闷的，还有疼痛的感觉。
需要去医院做血常规，配合做心电图检查，有可能是出现了心肌缺血的原因导致的，尽量保持心情舒畅，根据医生的检查结果来确定下一步的治疗方向，找到病因，对症下药，不用过于担心。
一般来说，吃饭胸口很闷可能是以下原因：
如果病人吃饭胸口很闷可能是心肌炎、心包炎、肥厚型阻塞性心肌病、心脏瓣膜病等心源性疾病；或者是胆汁反流性胃炎、食管反流性胃炎、急性胃肠炎、胰腺炎等消化系统基本导致的。
患者平时多休息，不要劳累，注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
通常情况下，感到头晕可能是小脑病变、脑外伤、癫痫、植物神经功能失调、高血压等原因。
第一种是由于小脑病变，会造成头昏眼花，恶心呕吐；第二种是由头部损伤引起的；第三种是癫痫病，在突然的抽搐中，病人会突然失去意识。第四类，由植物神经紊乱所致；第五种是高血压、高血脂引起的，要定期服药，以免血压、血脂突然上升，会导致头痛、头晕，甚至出现晕厥。
低血压分为生理性低血压和某些药物引起的低血压，生理性低血压常常发生在年轻的女性，可以用黄芪、大枣泡水喝，因为这些东西可以改善低血压的症状，同时在卧床起身的时候不要太猛，要缓慢的起身。如果使药物引起的，要对降压药物进行调整。
