哺乳期能吃各种豆子熬的粥吗?

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哺乳期能吃各种豆子熬的粥吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院其他 三级甲等
擅长:全科、体检分析、检验
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问题分析:您好,各种豆子这个一般主要的成分是蛋白质,而且质量还不错,这个对乳汁的合成还有一定的帮助,而且具有增强免疫力,有些甚至还有补血的作用。
意见建议:这个我认为可以喝,而且可以经常喝,另外要保证营养的全面丰富,主要是不要吃过于辛辣刺激性食物,另外注意不要受风受凉,一定要注意做好避孕措施。
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姜双双 医师 山东省德州市夏津县卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
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问题分析:你好,你的情况,正处于母乳喂养期间,一般情况下,饮食方面避免生冷辛辣等刺激性的食物即可的,以免导致宝宝腹泻的情况发生的。
意见建议:你的情况,注意放松心情,是可以吃的,不用过于担心的,注意在宝宝出现不适的症状的情况下,要注意是否是自己饮食不当造成的。
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张惠 医师 东营市河口区河安社区卫生服务中心妇产科 一级甲等
擅长:经前期综合症,盆腔炎,宫颈糜烂
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问题分析:你好,豆类含有丰富的维生素和蛋白质,哺乳期可以喝。
意见建议:绿豆性寒,孕产妇少吃,其他的如黄豆、黑豆、红豆等都可以的。祝您和宝宝健康!
相关问答

糖尿病患者可以喝豆浆。
豆浆含有非常丰富的植物蛋白质,糖尿病患者也有每天蛋白质摄入量的要求,糖尿病患者可以放心使用豆浆,没有问题。但是,糖尿病患者合并有糖尿病肾病的,喝豆浆要慎重,或建议不要喝豆浆。糖尿病肾病患者要求低蛋白质饮食,所以蛋白质应尽量选择优质蛋白质,也就是动物来源的蛋白质。如果多摄取植物性蛋白质,其利用效率就会降低。另外,多摄取植物性蛋白质食物会给肾脏带来负担,恶化糖尿病肾病的发展。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,哺乳期间产妇不要食用辛辣刺激的食品,因为它们含有刺激性的成分。
这种情况很容易会通过母亲的身体感染到宝宝,也会引起孕妇的发烧。母乳中的母亲不能食用刺激性的食品。主要是吃蔬果。日常生活中要注意选择多样化,同时要注意多吃一些易于消化的食品,同时要注意摄入高质量的蛋白质。保证母亲的身体状况良好,母乳喂养的宝宝不会得病。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期能吃芹菜。
哺乳期能吃芹菜,因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质,能够有效地弥补女性经期流失的营养,具有防治贫血的作用。此外,还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过,西芹的味甘性寒,在哺乳期间不要吃太多,以免造成宝宝的不良反应。
建议适量吃营养丰富的食物,比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等,保持环境安静和室内空气新鲜,早睡早起,注意多休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期能吃洋葱,但需注意吃熟透的。
女性在哺乳期间吃洋葱,可以把煎煮了再食用,这样会让辛辣的味道消失,不能直接食用,否则可能会引起肠胃不适。哺乳期要注意饮食的多样性,不能偏食、挑食,要多吃时令蔬菜、新鲜水果、优质蛋白等,不能吃辛辣、寒凉的食物。还要注意不要吃高热量高糖的食物,比如蛋糕、饼干等。在哺乳期间要多休息,不要有太大的情绪波动,要多给孩子吮吸奶水,保证奶水的正常排出。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期是可以吃薏米的,原因如下:
薏米中含有丰富的蛋白质分解酵母,它可以促进皮肤角质的软化,可以改善皮肤的粗糙不光泽。并且薏米中还含有丰富的维生素e,也可以使女性的皮肤有光泽,起到减缓衰老的功效。所以哺乳期的女性是可以多吃薏米的,不仅可以美容养颜,还富含丰富的营养物质,可以防止脱发,使其有光泽的作用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期一般能适量吃竹笋,不会对宝宝造成什么不良的影响。竹笋是一种高营养、低脂、低糖、富含膳食纤维和多种维他命的食物。但是不能经常或大量的吃竹笋,因为竹笋的性质比较寒,如果多吃会引起肠胃的不舒服。竹子中的草酸含量比较高,吃多了会对人体的钙的摄取造成一定的不良反应。另外,脾胃虚弱的人最好也别食用,否则可能引发胃肠不适。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。