通常来说，五个月婴儿能吃奶粉、母乳以及米粉、蛋黄等辅食。
五个月婴儿的肠胃比较娇弱，通常难以消化过量的辅食，所以应该以奶粉或者母乳为主，如果肠胃功能比较好，则可以适量吃辅食，比如米粉、蛋黄等，其中米粉有助于提供热量，有助于促进发育；而当婴儿完全适应了米粉后，还可以逐渐添加蛋黄，能够提供丰富的卵磷脂、胆固醇、钙元素等，有助于促进其大脑发育、骨骼发育。
在月经期间，由于经期大量的失血，会导致微量元素及钙、铁、钾等矿物质的丢失，因此在经期可以适量服用钙片，如果来例假的话，可能会出现钙丢失的情况。可以服用钙片，多晒太阳，促进钙元素的吸收，有助于机体的修复，一般推荐钙尔奇、迪巧等高品质的钙片，而液态钙的吸收率要低一些。
女人在月经期间可以吃钙片，日常生活中要注意补钙，钙是要通过新陈代谢来补充的，随着年龄的增加，钙的丢失会越来越多，不仅要补钙，还要补好钙。腰背痛、腿抽搐等情况下需要到医院进行微量元素或骨密度检测，然后进行钙片治疗，同时还可以服用维生素D来促进钙的吸收。
一般情况下，慢性胃炎患者可以喝牛奶，无论是热牛奶、温牛奶还是常温纯牛奶，因为不刺激胃黏膜，所以不影响胃炎。
牛奶不是刺激性食物，而且含有丰富的蛋白质，营养价值很高，还可以提高机体免疫力，有助于胃炎的预后。
另外，如果患者确实患有急性胃炎，建议注意饮食清淡。急性胃炎发病期间，患者感到恶心、呕吐时，应食用大米粥、小米粥等无油食物。一开始不要喝牛奶，等药物控制急性胃炎，病情好转后再逐渐恢复正常饮食。
通常情况下，怀孕五个月了是可以吃石斑鱼的，营养价值高，是适合孕妇吃的。
石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素；另外，鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用。怀孕五个月后，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
五个月宝宝是能吃苹果的。一般宝宝在消化功能发育完善时就可以适当添加辅食的，因为由于宝宝身体发育快速，每天必须营养母乳或奶粉不能完全供给宝宝，所以应该适当添加辅食。
怀孕5个月仍然不能吃热性的食物。
怀孕五个月还不能吃热食物。软食包含苋菜、黑木耳、马牙、巨蟹等，可能流产。怀孕五个月流产的几率大幅度下降，但仍须努力防止吃热食物。自然，凉的食物也不能吃。寒冷的天气食物中带有甜瓜和青芒，也会引起肠胃病症，因此尽量不要吃。尽可能不吃严寒和辛辣的刺激食物。可能会引起肠道菌群失调，造成便秘和腹泻。彼得伯特。
