五个月的宝宝是不能够服用这种产品的，容易引起胃肠道消化吸收功能障碍，还会造成营养不良，发育迟缓，这个年龄段的宝宝食物就是母乳，其次就是选择配方奶粉，至少应该等到宝宝六个月后才能练习添加辅食。
综上所述，在孕初期会有，孕吐，恶心，嗜睡，乏力的症状，是属于正常现象，不用过于担心，还是平时注意饮食，要清淡，荤素搭配，营养均衡，此外，你也可以喝鲜奶，也就是未经加工的牛奶。营养丰富，钙含量高。
鲜牛奶可以加热喝，超市里常见的牛奶绝大部分是长效奶，是采用超高温杀菌消毒过的，破坏了牛奶中的营养成分。所以最好喝鲜牛奶，如果担心杀菌不彻底，可以将牛奶煮沸，多煮一会，但是煮时间太长，里面营养也会被破坏，一般喝牛奶，最好温热就可以了。
可以选择在早餐的时候喝或晚上睡觉前喝，因为牛奶当中也含有一些镇静催眠的成分，对于促进睡眠是有好处的，如果在上午十点钟左右或者下午四点钟左右饥饿状态时候喝牛奶也可以补充能量的需求。
纯牛奶可以煮沸。纯牛奶是可以煮的，可以完全煮沸以后再饮用。因为纯牛奶没有完全煮沸，里面可能会含有一定的细菌和寄生虫，摄入人体之后很有可能会造成腹痛、腹泻等现象。而完全煮熟以后饮用不但可以杀灭其中的细菌，而且不会对纯牛奶中的营养价值造成过多的损失，所以喝牛奶是可以煮的。但是需要注意喝纯牛奶的时候最好不要吃海鲜，防止蛋白质过量形成结块，不利于代谢。
