腰5/骶1椎间盘突出的处理方法有卧床休息、腰椎牵引疗法、手术治疗等。
患者可以卧床休息3个星期，可以减少腰椎间盘的压迫，可以缓解腰5骶1椎间盘的压迫，3个月之内尽量不要做弯曲运动。持续的腰椎牵引疗法，持续2个星期。第三种是手术治疗，如果保守治疗没有明显的改善，可以进行手术摘除髓核。患者应及时就医，在配合医生进行治疗的同时应进行科学的生活管理。
腰4腰5椎间盘突出可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
腰4、腰5椎间盘突出的患者首先要避免不良的坐姿，还要进行药物的治疗，还要进行适当的防护和运动。平时尽量不要弯腰负重、提重物、蹲姿工作，可以躺在硬板上，穿上腰带。还可以口服一些抗炎止痛的药物，比如腰痛宁胶囊等。如果保守治疗效果不佳，或是发现有明显的凸起，则需要进行手术治疗。
腰间盘突出打篮球时需要做好热身运动，避免剧烈跳动等。
腰间盘突出患者要做好日常生活中的预防和治疗，防止腰间盘脱失的发生。打篮球时中要注意加强腰背部的运动，增强腰肌的强度。打球前要进行热身，让肌肉协调放松；在打球时，要减少腰部旋转、弯腰、突然弹跳等导致或加剧腰背部肌肉突然紧张和痉挛的运动；如有需要，可以穿上腰带等，有效地防止腰痛。
腰5/骶1椎间盘突出怎么治疗比较好，需要根据患者的病症程度来判断。
如果患者的情况比较轻微，一般需要采取保守的措施，比如躺在病床上，佩带腰带，避免弯腰、长时间开车、弯腰提重物等。
如果患者的情况比较严重，可以口服甲钴胺营养神经，抗炎止痛药，可以口服扶他林、西乐葆等。还可以口服腰酸宁胶囊。
如果是突出的非常厉害，可以选择外科手术，比如微创或开窗手术，术后要做好功能训练。
通常来说，腰盘突出的治疗有很多，患者不用过于担心，具体分析如下：
第一种是在第一次发病时必须卧床，三周后可以穿上腰围下床活动，3个月内不能再弯腰、提重物，症状减轻后要加强腰背肌肉的锻炼。第二种是针灸、推拿、推拿等传统疗法，可以缓解肌肉的抽筋和腰椎间盘的压迫。第三种是牵引疗法，需要有专门的医师进行引导。
腰椎间盘突出是指由中心髓核沿着外周纤维环破裂进入椎管，使硬膜和神经受到挤压，导致腰椎痛和下肢放射痛，使患者的双腿感觉不正常，使腿部肌肉的强度下降。要想早日康复，必须让患者在床上做绝对卧位，一个多月的时间。在腰部做一个旋转的旋转，以防止腰部的扭曲。穿上带金属片的腰带。可通过静脉注射来清除神经水肿和激素。
