通常来说，腰盘突出的治疗有很多，患者不用过于担心，具体分析如下：
第一种是在第一次发病时必须卧床，三周后可以穿上腰围下床活动，3个月内不能再弯腰、提重物，症状减轻后要加强腰背肌肉的锻炼。第二种是针灸、推拿、推拿等传统疗法，可以缓解肌肉的抽筋和腰椎间盘的压迫。第三种是牵引疗法，需要有专门的医师进行引导。
椎间盘突出一般不建议使用中药治疗，但可以通过中医的熏蒸、按摩、推拿、针灸等方式进行保守治疗。
早期的腰椎间盘突出，可以选择一些传统的手法，例如按摩、物理疗法、推拿、针刺、针刺等，但如果有剧烈的痛楚，或是肢体发麻，就需要到正规的医疗机构做微创手术，或是做开放式手术进行治疗。
腰椎间盘突出主要是因为平时的习惯不好，或者是腰部长时间的负重，造成了腰部的伤害引起的。
腰间盘突出的保守治疗有以下几点：
第一，首先要让病人在床上躺4个星期，这是治疗腰椎间盘突出的关键，可以通过纤维环的恢复来彻底治疗。
第二，加强腰背部的肌肉强度锻炼，可以改善脊柱的稳定性，从而缓解腰痛。
第三，物理治疗。主要包括微波治疗、超短波治疗、腰椎间盘牵引治疗等。
在日常生活中，患者应注意休息，可以适当进行体育锻炼，避免过度劳累。
治疗腰间盘突出的膏药有风湿止痛膏、活血止痛膏、麝香虎骨膏、黑膏药等。
通常情况下，腰间盘突出表现明显的时候，可以通过贴敷祛瘀、消炎止痛的膏药来缓解症状，也可以配合进行相应的保守治疗。在敷膏药的时候要做好局部的保温，配合物理治疗机进行电击治疗，可以让药物效果更明显。在使用膏药的过程中，如果发现有红疹、瘙痒等情况，需要及时停用。
腰5/骶1椎间盘突出的处理方法有卧床休息、腰椎牵引疗法、手术治疗等。
患者可以卧床休息3个星期，可以减少腰椎间盘的压迫，可以缓解腰5骶1椎间盘的压迫，3个月之内尽量不要做弯曲运动。持续的腰椎牵引疗法，持续2个星期。第三种是手术治疗，如果保守治疗没有明显的改善，可以进行手术摘除髓核。患者应及时就医，在配合医生进行治疗的同时应进行科学的生活管理。
骶椎突出的治疗有药物治疗、日常护理等。
腰椎间盘突出主要是因为腰部损伤或者是劳损引起的，需要进行适当的推拿，日常生活中要尽量不要做负重运动，可以口服一些有营养神经的药物，例如谷维素、维生素B12等。第二种是长期坐着造成的腰椎间盘突出，如果凸起会严重影响美观，建议到医院整形外科进行矫形，但突出不是很明显，也不会引起不适，需要多休息。