可以吃的。桑葚因为含有活性蛋白、胡萝卜素、花青素等，可以扩充血液容量，增强造血功能，可以提高人体免疫力。桑葚中含有大量维生素等，能促进胃肠蠕动、帮助患者消化脂肪、蛋白质、淀粉等大分子食物，有利于消化。
肾虚好了以后，尿频可以好转。另外出现尿频还要注意是否有前列腺病变等疾病，可以做一个前列腺液，尿常规，前列腺彩超检查，根据检查进行治疗。尿频和肾虚之间的关系，就相当于是一个中西医结合的一个观点，因为通过中医观点而言，如果是肾虚的话，可能就是会有尿频。
尿频的情况，如果会伴随有尿急尿痛症状，是可以考虑属于膀胱刺激征的表现，而这种症状一般多见于尿路感染。生理性因饮水过多，精神紧张或气候寒冷时排尿次数增多属正常现象。特点是每次尿量不少，也不伴随尿频、尿急等。
得了尿频应该去医院做一下尿液的化验检查、前列腺液的化验检查以及前列腺的B超检查。如果只是炎症造成的，吃一些消炎药就可以了。男性引起尿频的原因有尿道感染和前列腺炎症。平时要注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，注意个人卫生，才能避免病情复发。
前列腺炎没有尿频，说明前列腺炎症状已经明显缓解，若出现尿频减少，尿急尿痛消失的情况，说明前列腺炎已经治愈。前列腺炎的主要治疗方法是对症治疗，通过对症治疗，缓解尿频症状后，患者的精神压力明显减轻，生活质量也会得到明显改善。尿频、尿急、会阴部、腹股沟区、下腹部酸胀疼痛、焦虑紧张等都有可能出现排尿变细，尿频一般不会出现尿频。
尿频比较常见的原因是尿道炎或者是上火所致，口服清热解毒的药物和抗生素类的药物进行抗炎治疗，在这期间注意多喝一些温开水，有利于促进药物的代谢，不要吃一些生冷油腻和过于刺激性的食物，一定要注意个人的卫生，使用温水清洗外阴。首先保持局部的干洁环境是首要的，经常清洗会阴部，同时在生活方面也要注意，性生活以前双方要注意外生殖器的清洗，养成多喝水的习惯，经常排尿对尿道起到一个冲刷作用，这样会在很大程度上减少或降低尿路感染的发生。
