检查卵泡长得都很好,就是受孕不成功,生化妊娠2次。老公精子活动力差
以前正常怀过孕但是吃药流掉了,卵子质量还会有问题吗?做了两次人工受精都没成功,医生让吃促排卵药。
1、平时注意避孕的方式,因为紧急避孕药物经常会干扰正常的内分泌系统,尽量采取避孕套避孕,避免避孕药对内分泌系统的影响。2、避免经期性生活,月经期性生活易将致病菌带去女性生殖道引发炎症,从而降低卵子的质量。3、适当的运动锻炼可以提高女性的身体素质,增强卵子的质量。4、远离电脑辐射和其他高辐射的生活环境。5、饮食调理,平时注意饮食清淡,多食用有营养的新鲜食物。
提高卵子质量,平时注意避孕的方式,因为紧急避孕药物经常会干扰正常的内分泌系统,尽量采取避孕套避孕,避免避孕药对内分泌系统的影响。避免经期性生活,月经期性生活易将致病菌带去女性生殖道引发炎症,从而降低卵子的质量。适当的运动锻炼可以提高女性的身体素质,增强卵子的质量。
由于女性年龄的增大,是会造成卵子的质量降低的,若要提高卵子的质量,需要改变个人的生活习惯和饮食习惯等。首先要保证充足的睡眠时间,晚上避免熬夜,注意休息,还有是心态要放松,注意调整心情缓解压力。关于饮食方面,可以多吃红枣、红糖、花生、山药、银耳等,尽量戒烟戒酒,也可以吃雌激素和孕激素来弥补身体分泌的不足。
来月经时多补铁,月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。
提高卵子质量的方法有很多种,平时要注意作息规律,避免熬夜,适当运动,避免接触有毒有害物质,同时在饮食上要注意多吃豆制品,多吃高蛋白高维生素的新鲜食物。比如当季水果、新鲜的蔬菜、鸡蛋、大虾、排骨、鱼类等。另外在备孕以前应当提前三个月应用一些药,可以提高卵子质量。
胚胎质量是由精子和卵子质量共同决定的。质量好的精子和卵子结合生成受精卵,细胞分裂后发育成胚胎,对胎儿智力、运动、身体各方面发育都是有好处的,如果精液质量下降,精子质量降低可能导致女方自然怀孕率降低、自然流产概率升高以及辅助生殖成功率降低。生育缺陷是夫妻双方染色体中的遗传物质的改变所致。目前有很多关于精子DNA完整性指数的研究,发现很多因素能导致完整性指数降低。建议到产科进行检查,在医生的指导下进行备孕。日常养成一些良好的生活和饮食习惯,比如避免长期熬夜、压力过大,进行规律的体育锻炼,增强体质,提供精子和卵子的质量。