五十五岁左右女性，血糖8左右需要服降糖药吗？

饭前血糖高是不是需要服用降糖药，需要根据患者血糖水平升高的实际情况来判断。
可以在医生指导下服用可以减少空腹葡萄糖的药物。比如西格列汀、格列齐特、达格列净、二甲基苯丙胺等。还可以采用口服或中等剂量的口服口服胰岛素进行睡眠之前的低血糖。适度的锻炼。晚饭不要吃得太多，也不要吃高糖分的东西，晚饭后要多做些锻炼，保证足够的休息，不要过度紧张。如果是由于晚上低血糖导致的早上反跳性高血糖，可以在晚饭中降低服用降糖药。

空腹血清葡萄糖（血糖）值不超过6.11毫摩尔，空腹血糖超过6.11但不足7.0毫摩尔为空腹血糖增高或称为空腹血糖受损，叫做糖尿病前期，空腹血糖等于或大于7.0毫摩尔可以诊断糖尿病。不要降糖药。

人体正常的空腹血糖值是3.9mmol/L-6.1mmol/L，空腹血糖值在6.1mmol/L--7.1mmol/L之间属于糖耐量降低，当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了，可以暂时不吃降糖药，注意低糖低脂饮食，坚持体育锻炼，复查血糖，如果三个月以后血糖还不能恢复到正常范围，那就需要吃降糖药了。

空腹血糖达到7.9，多见于患有糖尿病的病人，已经到了服用降糖药的地步，血糖空腹达到7.9的考虑多数是二型糖尿病的病人，多采取口服药物的方法进行治疗。可以采取的治疗措施包括糖尿病饮食、运动和药物，其中饮食和运动是糖尿病治疗的基础。

判断任何口服降糖药疗效，以病人血糖作为最为客观标准。
因此检测病人空腹和餐后血中葡萄糖浓度对临床医生来说至关重要。当肾糖阈恢复正常时，尿糖亦为最主要参考指标，但对其控制标准并无统一认识。目前多数医院均采用“每天一次”作为治疗方案中血糖达标时的最高剂量，这种方法有其局限性，不能保证病人达到满意的疗效，甚至会增加并发症。
因此，必须从生理角度出发来判断是否适合进行降糖治疗，对低血糖更不能忍受，易出事故，因此不能片面追求降低血糖，应综合考虑。

五十五岁快跑不好，应该每天进行慢跑。因为人到了一定的年龄身体各方面都会跟不上，而且年龄较大，骨骼强度，韧带的韧性，这些部的功能都会降低，尤其是对于跑步这种中高强度，要求全身肌肉韧带非常协调的运动。所以为慢跑会比快跑好。