冬天吃苦瓜有什么副作用?

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冬天吃苦瓜有什么副作用?
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刘颖 天津怡泰生殖专科医院其他
擅长:饮食营养问题的咨询
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您好,苦瓜是没有副作用的,冬天可以食用,可以起到清火的作用!
相关问答

一般情况下,吃中药能吃苦瓜吗需根据实际情况来判断,具体内容如下:
苦瓜是一种辛辣的食物,具有清热解毒的功效,主要是针对热毒内盛引起的喉咙肿胀、牙疼、湿热泻痢、疔肿等症状,因此在食用中成药时,要根据中成药的功效来选择,比如用来清热泻火的中药,可以通过苦瓜来增强中医的清热解毒泻火效果。若是温养,健脾利水,则不宜吃,若是前者,则会导致药力下降,无法达到温养之效;反之,则会因苦味而导致脾胃虚寒,导致脾虚虚热,建议患者在医生的指导下吃中药进行治疗,以免对身体造成不良影响。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,吃中药可以吃苦瓜吗,需要感觉实际情况进行判断。
中药治病就是根据这些属性,遵从“热者寒之,寒者热之”的治疗原则来进行配伍组方。苦瓜性苦、寒,适用于热证的治疗。如果患者吃的中药是治疗寒证的热药,则吃中药不可以吃苦瓜,可能会加重症状,对治病不利。反之如果患者属于热证,则吃苦瓜还可以辅助疾病的治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

冬天生吃苦瓜一般可以减肥,但是不建议吃得过多。
苦瓜是常见的蔬菜,其中含有维生素、膳食纤维等成分,其中脂肪、热量比较少,一般不会导致脂肪堆积。并且苦瓜能够促进胃肠蠕动,预防便秘,能够将体内的毒素排除体外,所以一般在冬天生吃苦瓜可以减肥。需要注意的是,减肥人士不能吃得过多,因为生吃苦瓜,容易对胃肠产生刺激,胃肠虚弱的减肥人士容易出现腹泻、腹痛等症状,不利于身体健康。建议平时合理饮食,尽量吃温和细软的食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

苦瓜中含有较多的草酸,草酸能与食物中的钙结合,影响人体对钙的吸收。若长期大量食用苦瓜,会导致钙质缺乏症。苦瓜含有一种叫“多肽—P”类似胰岛素的物质,具有降糖的功能,因而,患有低血糖的不宜多食。苦瓜性味苦寒,多食易损脾败胃,因此不要空腹食用,脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。此外,处在月经期时,也应暂时和苦瓜保持距离。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

苦瓜不能天天吃,苦瓜本身性凉,尤其对于脾胃虚弱的人,天天吃容易加重脾胃虚弱,容易造成大便溏稀。但是苦瓜本身营养价值比较高,含有高蛋白、维生素、矿物质等,苦瓜可以减少脂肪的摄入,可以降糖、降脂、抗氧化、抗肿瘤等,可以提高人体免疫力,苦瓜可以促进食物,有助消化的功效。苦瓜有抗氧化的作用,可以预防心脑血管疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者除了服用正规的药物外,还可以通过饮食来治疗高血压。比如高血压患者可以吃苦瓜,苦瓜具有降压降脂的作用,对高血压合并糖尿病,冠心病等高血压患者有一定的辅助治疗作用。
除了苦瓜外,还可以吃一些芹菜,海带,木耳等,在饮食上要注意清淡,不要吃太咸太油腻的食物,多吃富含维生素和纤维素的食物,保持大便通畅,控制血压。每天要保证充足的睡眠,保证睡眠时间超过8小时。另外,每天进行30分钟的体育锻炼,可以促进身体的全面营养均衡和心肌的锻炼。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治