以采晚秋桑树中上部无污染，无病虫害的叶片为好。桑叶抖松不让其粘贴在一起，装入事先铺好干净纱布的蒸笼内，厚度在5-7厘米之间，以能均匀受蒸为宜。用大火、急火迅速蒸，待上大气后，根据蒸具密闭程度改用小火蒸2.5-5分钟，揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好，立即出笼倒入干净的容器内摊晾。
玫瑰糠疹症状主要是存在大小不等的玫瑰色淡红斑，鳞屑，并呈逐渐增大，同时存在不同程度的痒感。还有一部分病人发病急，进展快，甚至出现皮损结痂。虽然这个疾病属于自限性疾病，但主张及时治疗，防止出现色素沉着。
可以长期喝，玫瑰花泡水的功效和作用最明显的就是活血散瘀、调理气血、美容养颜以及提神并消除疲劳感，值得注意的是，玫瑰花泡水饮用活血效果比较强大，为避免贫血情况的发生，所以女性朋友处于月经期的时候最好是停止饮用。
玫瑰花和红枣泡水，补血益气功效：红枣含有丰富的铁元素，有利于促进血红蛋白的再生，达到补血作用，可用于治疗气血两虚导致的体质虚弱、贫血尤其缺铁性贫血、面色无华等症状。
可以有效地缓解腹痛的症状。对于血块堆积以及有色斑的患者有一定的缓解效果。可以有效的缓解精神紧张，适用于酒后不适的症状。可以有效的治疗情绪低落。可以有效的滋润皮肤，可以有效的加强微循环，适用于敏感皮肤的人群。可以有效的治疗脾胃虚弱的患者。可以有效的美容养颜，可以用于治疗油性皮肤导致的痤疮、粉刺。
