强迫症抑郁症

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最近的我总是莫名其妙的强迫自己做什么,要不就没事就总抑郁,去医院做检查说是强迫症什么的。我该怎么办
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戴可荣 副主任医师 福州市第四医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍、焦虑、忧郁、强迫症及药物依赖、心理咨询治...
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 生活就像是一个修行的大道场,它给人以启发,它磨砺人的意志,它增长人的智慧,它升华人的灵魂。它可以使稚嫩的心变得成熟,它可以使脆弱的心变得勇敢,它可以使绝望的心重燃希望,它可以使悲戚的心找回温暖,它可以使一切的不好转为好的。这就是生活,因为它本身就是人类最好的导师。患者应敞开自己的心,放开你的手,让自己真正融入到生活中去,去做自己想做的事情,去参与一切可以带来快乐的趣事,给自己的生活列一个计划,让自己的生活丰富饱满起来,当每天都有事情和爱好的事去做时,根本就没有时间胡思乱想,强迫就会在生活的不自觉中淡祛。
 另外也可寻求心理专业人员的帮助。心理咨询有一些方法可以改变"洁癖"行为。比如支持疗法。以小组心理咨询形式,有相同困扰的人聚在一起,在专业人员指导下,找出导致症状原因,彼此支持,互相启发,有针对性地解决各自问题。  临床实践中行为疗法更为常见。行为疗法认为症状是一种适应不良的行为,和其他正常行为一样,都是在环境刺激影响下形成的条件反射,或通过学习形成的行为模式。这些症状同样可以用学习的方法和条件反射的原理及方法来消除,使不适应行为得到矫正。
相关问答

抑郁症和强迫症都属于神经症,但两者有明显的区别。强迫症主要是强迫观念和强迫行为,长期存在,称为强迫症。抑郁症是情绪低落,自责,自罪,自杀,无价值感,无助感,无感表现。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:你好,从描述的情况来看,这个考虑是属于心理问题。
指导建议:首先需要去医院神经内科就诊,如果是确诊抑郁症,采取抗抑郁的药物进行对症治疗,再去心理科就诊,配合面对面的心理疏导。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

失眠可能是抑郁症。
抑郁症的患者会出现情绪低落和精神不佳,还会对自身的心理因素产生一定的影响,导致患者长时间处在抑郁的状态当中,从而引起患者出现失眠多梦,如果长时间没有得到改善,会引起患者出现自罪、自责以及自残,严重的会出现自杀。
平时要养成规律性的作息时间,不要经常在晚上睡觉前情绪激动,会容易影响到睡眠。睡觉前可以用热水泡脚比较好,能够促进大脑进入深度睡眠。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

指导意见:你好强迫症忧郁治疗药物有许多比如黛力新百忧解等你可以根据情况选用都去的很好的效果。建议饮食上少吃辛辣刺激性的食物,多食用蔬菜水果,多喝水,注意休息,祝你快乐健康。

闫肇良主治医师内科驻站医生
擅长:心脏神经官能症,高血压性脑出血,帕金森病性痴呆

问题分析:您好,根据您的描述强迫症的诊断主要依靠症状表现,和辅助一些心里测查。
指导建议:目前还没有仪器可以检测出强迫症。建议你给予心理方面的疏导的,如果症状较轻则可以明显改善的,必要时需要到医院给予药物干预治疗。

张艳凯副主任医师内科开封市中心医院
擅长:急诊科常见病的诊治。已经取得全科证书,擅长各种常见疾病的诊治,尤其擅长儿科相关疾病的治疗以及各类育儿问题的解决

心理分析:抑郁症需要接受治疗的,一般严重的需要接受药物结合心理治疗的方法效果较好。考虑到你是中度的,最好去看心理咨询师或心理医生,接受药物结合心理治疗的方法。
心理指导:建议:及时去看心理咨询师或心理医生,接受药物结合心理治疗的方法。

李晶主治医师精神科宜春市第三人民医院
擅长:老年期抑郁症,产后抑郁症,睡眠障碍,抑郁症,入睡困难,忧郁症,躁狂症,精神分裂,老年狂躁症,妄想症