如果是急性扭伤、挫伤引起的，可以适当的休息，避免运动或者是过劳，甚至有的时候，必要的时候，可以进行局部的制动，口服一些消炎止疼的药物，或者是跌打损伤的药物来进行治疗，也可以局部用一些喷剂、擦剂进行涂抹，或者是用膏药进行贴敷，来缓解疼痛。
出现膝盖弹响并伴有膝关节的疼痛，大多是由于骨性关节炎、半月板损伤以及膝关节劳损等原因导致的软骨缺失和关节液减少，相互摩擦导致的关节弹响。大多发生在外伤、长时间剧烈活动以及过度负重等情况。
吹空调后膝关节疼痛的治疗方法有一下几种：
1.注意膝关节保暖,不要让膝关节暴露在空调冷风下。远离电扇和空调；
2.穿长裤、戴护膝来帮助膝关节保暖；
3.减少上下爬楼、快跑、打球、踢球、爬山等剧烈运动；
4.减少膝关节负荷，可以选择游泳类的伸展关节的运动；
5.还可用口服或者外用消炎止痛药，达到消炎止痛的效果。
膝关节痛的患者通常可以通过使用药物、物理治疗等进行缓解。
膝关节痛大多数都是因为膝关节的局部病变或者损伤引起的。膝关节痛的患者可以通过针灸、艾灸、按摩等理疗来缓解。还可以外敷一些活血化瘀消肿止痛的膏药。如果病情比较严重，可以到正规医院进行规范有效的治疗。膝关节痛的患者可以按照医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解不适。
一般情况下，膝关节痛怎样治疗需要跟根据患者的情况进行判断，具体内容如下：
1.膝关节骨性关节炎：如果患者膝关节痛是膝关节骨性关节炎造成的，患者应通过减少活动量、制动膝关节、膝关节保暖等方式进行日常护理，患者还可以遵医嘱使用骨刺片、金龙丸等药物进行治疗。
2.骨折：如果患者膝关节痛是骨折造成的，患者应通过石膏固定、佩戴支具等方式进行治疗。
