高血压病引起的脑动脉硬化和心肌受损，尽量少吃一些脂肪高的食物，以清淡和含有大量维生素的食物为主，鱼肉和蔬菜，食物也只是能够起到辅助治疗的作用，如果是情况严重的还需要进行正规的治疗，低盐低脂饮食。
冠心病，高血压，脑梗塞病理基础都是一样的，即动脉粥样硬化！即控制血压达标，控制血糖于正常范围，调节血脂异常，防治血小板聚集，预防感染。平时注意休息，适当的锻炼身体，放松保持心情愉快。
病情分析：
意见建议：
近年来，原发性高血压的发病率有明显的增高，主要原因与社会心理因素和和饮食因素两方面有关，社会心理因素使人们长期心理紧张，导致交感缩血管中枢兴奋，，交感缩血管神经传出冲动增多，使小血管收缩，导致外周阻力增大，诱发高血压，饮食因素导致血液的粘滞度增加，是血流阻力增大，动脉血压升高，对于原发性高血压的预防，在心理上要注意心理的平衡的调节，和心理平衡的调试，以排除对血管的影响，在饮食上要有合理的饮食习惯，降低血液的粘滞度，以上是原发性高血压的有效地预防，低盐低脂饮食和良好的心情是预防高血压的基础，严重的需要配合降压药物的服用如依那普利，得高宁，寿比山等
指导意见：你好！这个情况，主要是多喝水清淡饮食，多吃五谷杂粮，蔬菜，水果以及含纤维素高的食物，不吃油腻食物，动物内脏，骨髓，控制钠盐摄入，戒酒等，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢
病情分析： 您好！高血压脑动脉硬化会引起头晕头痛，脑动脉硬化的病因有很多种，但是主要与高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、及高龄有关，建议您查找一下病因，再进行治疗，切不可盲目用药。 若疼得厉害可以用点西比灵等缓解一下。
病情分析： 你好，高血压是各种心脑血管病变危险因素，需要坚持服用正规降压药，
意见建议：你目前说的这些都不是降压药，不要盲目服用。1高血压需要结合血压水平，肝肾功能，对于降压药反应性合理的选择适合自己的降压药，尤其是注意看有无控制血压达标。2饮食需要低盐，适度运动，定期就诊心内科，检测血压的变化，有问题及时咨询，祝你健康。
