高血压病人吃降压药物是极为有必要的,但是也需要从别的方面进行调节。饮食上以清淡营养为主,在日常生活中保持平和的心态,避免精神过度紧张,焦虑忧郁等。入院复查,明确血压居高不下的原因,调整药物剂量或药物种类。
要改善生活方式,比如戒烟限酒,避免高脂饮食,减轻体重,避免劳累及情绪波动等。要行肾脏、肾上腺、心脏血管彩超或者肾动脉、主动脉造影检查,排除主动脉狭窄、肾动脉狭窄、肾脏及肾上腺病变等情况。同时需要稍微的加的药量或者注射药物来进行降压。
低血压一般是指收缩压小于90毫米汞柱,而舒张压小于60毫米汞柱。低血压的原因是非常多的,比如贫血,血容量不足,内分泌代谢性疾病,消耗性疾病等都可以出现低血压的情况。如果血压过低可以应用药物进行升压治疗。
血压40-80可以通过药疗或食疗。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。增加营养吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪等。可以适当的功能锻炼,比如慢跑,有助于提高血压,平时生活中注意休息。