正骨水，中成药名。为骨伤科制剂，具有活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛之功效。用于跌打扭伤，骨折脱位以及体育运动前后消除疲劳。药中的成分偶然会发生皮肤瘙痒、过敏的皮疹。
脚扭了肿了的患者，可以通过下面这几个方法达到快速消肿的目的：
1、活血化瘀类的药物，比如说红花油、云南白药喷雾剂等等，都具有活血化瘀的功效，可以使脚肿的现象得到有效缓解。
2、早期冷敷后期热敷，可以使扩张的血管收缩，并减轻局部水肿的现象，使脚肿疼痛等异常情况更快更彻底消失。
3、中药熏洗，或者是中药膏药外敷，也有直接脚扭伤脚肿的效果。
脚扭了脚肿了的患者，在通过以上的方法治疗期间，要注意不能久站，不能穿太紧的鞋子，否则影响正常的恢复。
脚骨折吃蛋白质、维生素、矿物质含量高的食物好的快。脚骨折是因为外伤、出血、疼痛等原因，体内大量的水分、盐分流失，导致蛋白质的分解速度加快，心情不好，活动范围减少，消化功能下降，身体会出现疲劳，需要适当的补充矿物质。患者饮食宜清淡易消化，少食多餐，补充营养，多吃动物蛋白质，例如瘦肉，植物蛋白，例如大豆。多吃维生素丰富的食物，蔬菜、水果、动物内脏、蛋黄等都含有丰富的维生素。可以多吃花生衣、芝麻等富含矿物质的食物。骨折后要卧床休息，平时要多吃芹菜、白菜等纤维素含量高的蔬菜。多喝水果和蜂蜜，避免大便干燥。
如果鼻骨骨折，鼻子的外形有歪斜，或者有塌陷的话，需要进行鼻骨骨折的整复手术治疗。鼻骨骨折的整复，如果是表面麻醉的话，比较疼痛的。如果你害怕的话，可以进行全麻的整复手术。
下楼梯时踩空脚肿了。踩空脚扭伤导致踝关节脱位和脚骨撕裂。去医院检查，如放射照相术。确定只是软组织损伤，服用一些活血止痛药物，如活血止痛的药物。外用消肿止痛的外敷药，并按照医生的嘱咐进行具体用药。若不厉害的话，可用一些药物自行揉搓消肿。
