金银花晾晒或通风阴干,以1~2天内晒干为好。晒花时切勿翻动,否则花色变黑而降低质量,至九成干,拣去枝叶杂质即可。不要在烈日下曝晒。阴天可微火烘干,但花色较暗,不如晒干或阴干为佳。
孕妇吃桂圆干一般不好。
怀孕期间孕妇不能食用桂圆干,桂圆干虽然可以补益心脾,养血安神,生津液,润五脏,属于很好的滋补之物,不过桂圆干属温热之物,对于任何阴虚内热体质或者有热性病症的妇女都不适合食用。妊娠后的孕妇,阴血多,阴虚多生内热,所以孕妇会出现大便干、口干、胎热等情况,如果孕妇吃了桂圆干,不但无法保住胎儿,还会出现阴道流血、腹痛等先兆流产的现象。
孕妇平时应该饮食卫生,营养均衡。
高血压,高血脂的患者可以服用葡萄干,只要避免服用过量导致胃酸分泌过多即可,对血压无影响。葡萄干是由葡萄经过风干以后形成的果脯,含有丰富的维生素c,是老少皆宜的水果佳品。
黄疸晒太阳应在15-20分钟左右,具体如下:
黄疸一般是由外伤和内感引起的,通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善,通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时,应避免太阳直射眼睛,以防止造成视力损伤。
患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
刚开始的几天,可从脚尖开始慢慢地晒到膝盖,晒5~10分钟就可以。然后可从膝盖扩大到腿根部,时间可延长至15分钟。晒的范围可逐渐扩大,除去尿布等遮盖物,让阳光晒到肚脐,时间约15~20分钟。最后可扩展到胸部,也可让宝宝爬着晒晒小屁股,晒晒背部,时间可至30分钟。
如果宝宝有黄疸的时候,需要宝宝晒太阳,平时也应该要注意每次晒的时间不宜过长,最好控制在半个小时之间,如果睡的时间太长,有可能会把宝宝的皮肤晒伤另外。黄疸大概多长时间能消退,也要看宝宝的个人体质。