一般来说，手老是颤抖的原因如下：
过度紧张，过于劳累，手臂肌肉痉挛，颈椎病等情况都有可能导致患者出现手颤抖的情况。建议患者在日常生活中患者适当参加运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，早睡早起，规律作息，不要熬夜，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
有可能是因为情绪紧张，也有可能是，特发性的震颤或者是帕金森引起的，到神经内科详细检查，然后注意使用药物治疗的。平时尽量注意多休息，生活注意规律，避免过度劳累，而且现在处于更年期的时间，要保持良好的情绪。
颤抖痉挛的原因有很多，如由于紧张所造成的，体内激素神经通过自身调节所形成的反应，还有一种原因就是由于慢性疲劳综合症，平时要多注意休息，另外要保持良好的心情，在生活中不要做剧烈运动。
手颤抖的症状其实很多，手颤抖是帕金森病比较常见的症状，也比较显而易见的症状。但手颤抖并不一定等于帕金森病，老年人手抖还有很多原因可以见到。还有一些老年高血压，长期服用利血平这一类的药物，也可能会出现手抖的情况，除此之外还有一种叫做特发性震颤，也叫老年性震颤，它出现以姿势性震颤为表现的手抖，但跟帕金森病还不完全一样，不会伴有肌强直这些表现。
眼珠颤抖可以矫正屈光不正，若伴有弱视应同时治疗，积极治疗原发病。进行光学矫正，通过配戴合适的三棱镜矫正头位，提高视力。也可以进行生物反馈疗法，利用听觉反馈技术使眼球震颤运动声音化，自我训练控制眼震。眼珠的也可以进行手术治疗，尽管手术并不能完全消除眼球震颤，但手术可以将静止眼位移至正前方，减少或抑制眼球震颤的频度。
