孕酮的一般正常的数值是24以上的，如果低于24以上的需要在医生的指导下用药治疗进行补充孕酮。孕酮过低，容易引起先兆性的流产。可以在孕前三个月，在医生的指导下服用少剂量的叶酸，是防止胎儿神经畸形的。
大枣水具有补血的效果，对于孕妇来说，身体调养等方面也是有好处的，所以在怀孕初期的时候是可以喝大枣水的。怀孕了，是可以喝红枣水的。但它具有补血补气的作用。对孕妇非常适合的。对胎儿发育也挺有用的。有助于防止贫血的发生。
一般在生产之后42天以后子宫就能够基本恢复，这个时候就可以同房了，但是每个人的恢复状况是不一样的，尤其是经历手术侧切，也会延长子宫的恢复，可以到医院进行一下检查，看一下伤口的愈合状况。
一般宝宝在三个月左右抬头，四个月左右抬头很稳，如果宝宝在一到两个月左右抬头，说明宝宝体质比较好，补钙好，骨骼发育健康，家长训练宝宝比较早，这是好事。但是由于宝宝的颈部还比较软，不能完全支撑头部，如果抱宝宝时不注意扶着头部，或者是给宝宝抬头时间过长，容易扭伤宝宝的脖子，或者是导致宝宝驼背，严重的还会导致习惯性地斜颈，会影响宝宝以后的健康发育，影响身高或者是美观。
不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做盆底康复。起有作用的，因为怀孕时，在孕激素松弛素的作用下，盆底也会变得松弛，随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压。越早训练，效果就越好。如果不做任何训练，会对骨盆有影响的。注意饮食清淡的，多吃点新鲜水果蔬菜的，注意卫生的。
