考虑抵抗力下降引起的症状，但需要排除慢性疾病引起的病情，如贫血，甲状腺功能减退疾病，需要检查甲状腺功能，血液生化，血常规，初步评估病情。如果排除疾病引起的，可以高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，循序渐进加强运动。
健康指导：您好，可能是您的体质虚寒引起的。可以在春秋冬季适当多晒太阳，补充阳气。夏季不宜贪凉，少吃生冷食物。每天睡觉以前用热水泡脚，有助促进血液循环。可以用红枣、桂圆、枸杞泡水或者煮粥吃，有补气宜血的功效。
病情分析： 你的情况考虑是体质虚弱的表现，建议积极的进行锻炼来进行改善，并且可以通过食物来进行调理
意见建议：是体虚的情况，建议可以多运动，没事的时候可以多散散步比较好，并且最好多喝点滋补的汤来进行调理医生询问：
问题分析：你好，您说的这种情况一般的容易出虚汗，怕冷，考虑和您气虚，肾阳虚导致的可能性较大的，您可以适当的吃点药物来改善的
意见建议：建议你可以服用，生脉饮，和补中益气丸，金匮肾气丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，可以用枸杞西洋参泡水喝来 辅助改善的
病情分析： 这很有可能是身体抵抗力差所引起的容颜感冒症状。
意见建议：建议可以多吃含维生素c的食物比如番茄、橙子等，注意保暖，注意吃有营养的食物。
问题分析：你好，你说的症状考虑是有缺乏铁导致的易冷的情况，可以积极的进行补充治疗。
意见建议：另外缺乏铁也是容易导致感冒，可以补充铁剂和维生素C，多吃水果和蔬菜，蛋奶类的食物，多吃粗粮，补充多种维生素，多晒太阳，有利于身体健康。
