小米和白米能放在一起煮粥吗?

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昨天,煮了粥。放了小米、白米、黑米、红豆、麦粒、玉米粒,喝完后发现肚子怪怪的,很难受,感觉胀气了。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:如有吃小米、白米、黑米、红豆、麦粒、玉米粒煮粥有胃肠消化不好,胃肠胀气,饮食方面不注意,也易有肚子怪怪的,很难受,感觉胀气的现象出现的, 祝身体健康
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曾晓光 上海市黄浦区中心医院内科 二级甲等
擅长:内科、高血压、胸腔积液、
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问题分析:从您提供的情况分析:您将小米、白米、黑米、红豆、麦粒、玉米粒放在一起熬粥,营养是丰富的,但不宜消化,出现餐后胃部不适、饱胀等症状,属于消化不良。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝温水。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。这些大米和杂粮是可以一起熬粥的,营养丰富,但不宜多食。您当前可以适当服用帮助消化的药物如多酶片、消食片等。
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刘小廷 护士 水冶县医院内科 二级乙等
擅长:腹膜炎
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问题分析:你好,根据你情况考虑是由于食物种类较多导致的消化不良,建议可以口服多潘立酮进行治疗。
意见建议:建议日常饮食要清淡,多饮水,注意休息,祝你健康。
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左颖昕 丽江市人民医院其他 三级
擅长:儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,各类慢...
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健康指导:您好,煮粥放谷类品种太多了也不行,不好消化的,尤其是豆类的,玉米等等产气比较多,因此,一般两三种即可。你可以选择大米,小米,绿豆,黑米这几种混合煮粥,比较容易消化,还防止上火,如果太多了混合,不容易一起熟,有些还不好消化 ,导致胀气。
相关问答

绿豆和红豆两种食物互不相克,是可以一起煮的,绿豆具有清热解毒,消暑除烦,生津止渴,健脾消食利尿作用的功效,红豆具有利尿消肿,健脾止泻,除湿的功效,二者一起熬粥效果很好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以。孕妇怀孕期间多喝粥可以帮助暖胃养胃缓解怀孕期间胃部的不适症状还可以帮助设计更多的营养。但是也不能光和周要营养均衡肉类蔬菜都要吃,这样宝宝才会更好的发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

大红枣+枸杞+冰糖+葡萄干可以放在一起泡水喝,常喝可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力,另外,还能起到美白作用。干红枣产热量极高,每百克红枣可产热量约1200-1300千焦,接近于葡萄干,而且蛋白质、钙、磷、核黄素、烟酸的含量又高于葡萄干。所以,人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

豆奶粉和鸡蛋两者之间并不会产生明显的毒副作用。土豆本身属于一种块根类食物,也叫做马铃薯。里面含有丰富的淀粉、氨基酸;而鸡蛋含有大量的蛋白质、卵磷脂和钙离子。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小米和绿豆可以的。小米性温,绿性性寒,单纯从性味来说是可以一起放一起煮的,并没有严格的限制不可以一起煮食的。可以根据体质,如果胃热的情况下,可以绿豆多一些。如果胃偏寒,则宜小米量偏大一点,当然,也是需要灵活的掌握的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

核桃仁、红枣和山楂片可以放在一起煮粥给宝宝吃。核桃仁主要用于健脑,具有补肾的功能,对婴儿的大脑发育非常有帮助。红枣主要用于健脾和胃,也可以补充气血。婴儿也可以吃。由于婴儿经常积累食物,可以在食物中加入一些山楂来帮助婴儿消化和吸收。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。