可以从以下几个方面进行改进：
首先，失眠主要引起头晕、头痛、乏力等症状，如胸闷、气短、心慌等。大部分患者可能是心脏疾病引起的，如冠心病、心肌缺血等，会引起胸闷、心悸、气短等症状。患者应到正规医院挂号就诊，明确具体原因，给予针对性治疗。
其次，在此期间，患者一定要避免过度劳累、情绪激动和压力过大。还需要禁止吸烟和饮酒，少吃辛辣和刺激性食物，这可以有效地防止病情恶化。
最后，如果患者有高血压，血压一定要控制。在此期间，患者应该有良好的生活习惯和饮食习惯。
肾虚引起的气短，可以适当服用中药或者中成药物治疗。中医所说的肾虚，就是目前所说的身体亚健康状态。平时也要注意良好的生活方式，积极锻炼身体，提高身体素质，不可久坐不动。不要熬夜，要有充足的睡眠。
心慌气短头晕的临床表现情况，考虑是身体出现了气血不足引起的脑供血不足引起的大脑症状，可以通过补气养血，增加脑供血的药物进行综合治疗当身体出现气血不足的临床情况，可以到医院检查以后可以通过补气养血的方法进行综合治疗，比如十全大补丸，当归补血口服液，生脉饮等药物。
病情分析：服阿司匹林肠溶片引起的气短可能与对此要过敏有关，建议及时停药。
气胸引起的咳嗽胸闷气短最好选择在医生指导下先用抗生素药物来控制。
气胸伴随着呼吸困难、咳嗽和气短，可以在医生指导下口服抗生素来治疗，但是这种药品在服用时候的具体用法和用量要严格按照医嘱，并且持续性没有好转，可以进行抽气的方式来治疗。在治疗期间也可以适量配入止咳化痰的药物。
患有气胸之后要改变自身生活饮食方式，做到戒烟戒酒、尽量以清淡饮食为主，还要多以卧床休息，才能够帮助疾病尽快恢复。
