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朱德君
主任医师
外科
擅长:骨科疾病,颈肩腰腿痛,椎间盘突出,狭窄等各种脊柱疾...
问题分析: 比较轻的颈椎病,仅仅出现颈,项,背部发僵,发硬,疼痛,颈椎屈伸,转动活动时可出现症状加重。如果影响到通往上肢的神经,则还可出现颈项部连带上肢疼痛,放射痛或麻木,也可出现皮肤感觉迟钝,上肢肌肉力量减弱。如果影响到通往头部的神经,血管椎动脉,可以出现头晕,头痛,恶心,呕吐,耳鸣,视物不清等。如果影响到颈椎内部的脊髓,则会出现四肢无力,两腿发软,肌肉僵硬,行走困难,甚至下肢瘫痪,大小便失控和性功能障碍。这是颈椎病的症状。临床表现最复杂的是交感神经型颈椎病,如果影响到颈部的交感神经,可以出现心慌,胸闷,胃胀,腹泻,肢体少汗或多汗,四肢发冷,烦躁,面部发热,耳鸣,视力减退,眼睛发胀,心动过速或过缓,双上肢及头面部血管痉挛或扩张。
意见建议:适当增加工间休息长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。据调查,颈部肌肉发达,力量大的人群中,颈椎病发作的几率下降了百分之80,所以,颈部肌肉的锻炼强大,对于维护颈椎骨质,椎管稳定有着重要的意义。
焦根龙
副主任医师
暨南大学附属第一医院外科
三级甲等
擅长:颈肩腰腿痛的诊断及治疗,对颈腰椎间盘突出、腰椎管狭...
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问题分析: 比较轻的颈椎病,仅仅出现颈,项,背部发僵,发硬,疼痛,颈椎屈伸,转动活动时可出现症状加重。如果影响到通往上肢的神经,则还可出现颈项部连带上肢疼痛,放射痛或麻木,也可出现皮肤感觉迟钝,上肢肌肉力量减弱。如果影响到通往头部的神经,血管椎动脉,可以出现头晕,头痛,恶心,呕吐,耳鸣,视物不清等。如果影响到颈椎内部的脊髓,则会出现四肢无力,两腿发软,肌肉僵硬,行走困难,甚至下肢瘫痪,大小便失控和性功能障碍。这是颈椎病的症状。临床表现最复杂的是交感神经型颈椎病,如果影响到颈部的交感神经,可以出现心慌,胸闷,胃胀,腹泻,肢体少汗或多汗,四肢发冷,烦躁,面部发热,耳鸣,视力减退,眼睛发胀,心动过速或过缓,双上肢及头面部血管痉挛或扩张。
意见建议:适当增加工间休息长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。据调查,颈部肌肉发达,力量大的人群中,颈椎病发作的几率下降了百分之80,所以,颈部肌肉的锻炼强大,对于维护颈椎骨质,椎管稳定有着重要的意义。
吴昊
副主任医师
暨南大学附属第一医院外科
三级甲等
擅长:腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊柱骨折、颈椎病、老年骨...
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问题分析:颈椎病根据压迫到的部位不同,表现出来的症状也会有所差异,患者如果出现颈椎病的症状。早期患者会出现头晕头痛的症状,要及时到正规的骨科医院进行治疗。
意见建议:避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈,增大下位颈椎应力,有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势,不要偏头耸肩,谈话、看书时要正面注视,保持脊柱的正直。