可以引起这种疾病的原因很多，首先情绪起伏波动很大，容易引起大脑的中枢神经系统异常，引起月经调节功能紊乱，其次饮食方面，不要过度辛辣生冷刺激，过度节食减肥，容易引起营养失调，导致月经紊乱，突然变换环境，身体不能适应，也容易出现内分泌紊乱，有许多疾病，如：甲状腺疾病，卵巢疾病，子宫疾病，肝脏疾病肾上腺皮持功能异，都可以引起月经不调。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
月经持续20天左右，是月经不调的，一定要先做一个腹部彩超的检查，看是否是有子宫肌瘤，或者是子宫内膜息肉等原因引起的出血。平时一定要注意，不要剧烈运动，不要过于劳累。
如果平时月经周期正常的话，超过月经周期一周，可以验一下早孕试纸，平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜，平时多吃点新鲜的蔬菜水果，不要吃凉的辣的刺激的食物。
