经期延长,通常不超过一周,如果超过一周,现在已经达到了,10到15天的时间,就不叫月经了,应该是不规则的阴道出血,查一下子宫内膜的厚度,是否有子宫肌瘤,或者子宫内膜息肉影响的。
经期过长可能是血瘀、血热、气虚等原因导致的。
正常月经的经期为3-7天,如果经期超过7天短于14天,通常属于经期延长,可能是血瘀、血热、气虚等原因导致的,其中血瘀是因瘀血内阻、血不归经,而引起出血时间长;血热是因热邪迫血妄行,而导致出血时间长;气虚不能固摄,可致出血时间长。通常建议去医院检查,然后按医嘱使用药物对症治疗。
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期过长除了过分的劳累和一些外源性因素影响,还要排除一下子宫的病变,看看是否有子宫肌瘤或者是子宫内膜息肉所影响,排除子宫病变。平时注意休息,保持充足睡眠,补充营养,忌食生冷辛辣刺激的食物。
如果是平时月经量不是很多,没有严重的痛经,在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意,不能过度劳累,也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉,就可能会造成小腹疼痛,腰酸腰痛的情况,而且可能会造成阴道流血减少。