腰椎间盘突出是一个多发病、常见病，它主要是因为椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的。表现是腰部疼痛和下肢疼痛，如果腰椎间盘压迫得比较轻的话你可以保守治疗，如果压迫比较重保守治疗无效的情况下就可以手术治疗了。
腰椎间盘突出症，术后应注意休息，少活动，尽量不做繁重的体力工作。晚上尽量睡在硬床上，长时间不要做任何事情，也不要长时间开车。尽量少看手机，少玩电脑。多吃富含钙的食物，可以多吃鸡汤、鱼汤、骨髓汤、动物肝脏等。
患有腰椎间盘突出和腰椎骨质增生两种疾病必须要及时的对症治疗，腰椎间盘突出根据病因病情严重程度确定是保守治疗。考虑是椎间盘突出，可以查查腰椎核磁检查确诊，合并骨质增生，可以根痛平，甲钴胺，消炎痛对症治疗，必要时可以考虑手术治疗。
患有腰椎间盘突出症的，主要有几种治疗方案。第一种是保守治疗，第二种是手术治疗。首先我们谈一下保守治疗，需要在药物间盘突出急性发作期，平躺硬板床，腰椎三维电脑牵引，微波理疗，活血化瘀药物治疗。
这种主要是因为年轻的时候老是干重活导致，也有一些是因为受到外伤的原因出现的椎间盘突出和骨质增生，治疗上可以选择中医针灸或者小针刀，帮助通络止痛，做一个微创的手术治疗，减轻压迫，应该就可以获得较好的治疗效果。
小针刀治疗腰椎间盘突出具有独特疗效，该方法具有见效快，痛苦小，术后不留疤痕等优点。但手术适应症的选择及术后并发症的预防也是不容忽视的，因此做好小针刀治疗腰椎间盘突出的护理显得尤为重要。
