消炎止痛功效，玉兰花具有抑制细菌生长的作用，可用于治疗因细菌感染所致的感冒、鼻炎、头痛、发热等症状，还可用于治疗各种疼痛，跌打损伤所致疼痛等。改善睡眠质量功效：玉兰花具有促进机体新陈代谢的作用，有利于体内毒素和其他代谢废物的排出，从而使人有效缓解疲劳，改善睡眠。美容养颜功效：玉兰花具有促进机体新陈代谢，有利于毒素的排出，而且还具有美白肌肤，使皮肤光滑的作用。
冰糖炖山楂，可以开胃健脾，促进消化用于食积，胃胀、消化不良的治疗。山楂还有调节血脂、活血化淤等功效。山楂属于中草药，具有消食健脾、活血化瘀的功效，可以用来防治胃胀、吞酸、暖气、消化不良、大便稀薄、肠腺化生、慢性萎缩性胃炎、腹泻、腹痛等病症。
赶黄草养生茶。被大家称作神仙草，有清热解毒、退黄化湿、活血散瘀、利水消肿的效果。因为赶黄草自身就含抗肝病毒的成分，所以对恢复肝功能有很大的辅助作用，如果可以长期喝的话，男人喝酒可以减少对肝脏的伤害。
养生茶的功效还是非常多的。养生茶可以在一定程度上降低高血压，从而避免一系列的心血管疾病。还有就是它可以降低中风的风险。在一定程度上可以改善人体的消化情况，有比较好的促消化作用。另外还有一定的提高免疫力功效。对于失眠人士可以喝一些有关于菊花的养生茶，有很好的助眠作用。
玉兰花中含有大量的叶绿素，可以吸收空气内的有毒物质，放在室内可以起到净化空气的作用。玉兰花属于一种温性食物，进入体内可以起到调节脾胃的功效，另外还可以清热解毒。
