可以找本地的医院找个专家治疗，女性在绝经期发生抑郁的危险显著增加，这个阶段性激素剧烈变化，容易导致抑郁症睡眠不好，要保持快乐的心态，能使人体神经系统的兴奋水平处于紧张状态，促进体内分泌出一些有益的激素、加强锻炼。焦虑症失眠是可以治疗的。
一般情况下，坚持治疗一个月左右即可明显好转，2-3个月基本治愈。
如果各项条件理想，诊断及时，适用第一方案，疗效好，无不良反应。在这个前提下，经过两个星期的治疗，病情会开始缓解。一个月左右可明显好转，2-3个月左右临床治愈，即基本症状消失。基本条件是情绪和睡眠状态基本正常，部分可有一些轻度症状，但完成正常日常活动无明显情绪障碍。但是在具体的治疗过程中，可能会有很多因素影响疗效。
这个不能手术，一般使用抗精神病药物的治疗。精神分裂症是一组病因未明的重型精神病，表现为症状各异的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。患者一般意识清楚，但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的损害。
精神分裂症是一种非常严重的精神疾病障碍。严重的会有幻觉和妄想，影响社会功能，无法参加工作。在恢复期不能参加，与人交往比较多，比如人力资源工作。不能参加熬夜时间比较长的工作，有夜班的工作是不行的。比较适合重复简单的工作，不需要费脑筋的。比如发宣传页，超市收银员。
克服焦虑和失眠的方法如下。
1.治疗焦虑症状，缓解焦虑症状，镇静缓解时，失眠会自行缓解。
2、可以服用安眠药帮助睡眠。安眠药可以根据改善睡眠药、延长睡眠时间、加深睡眠药等症状选择。
3.通过改善睡眠卫生方式，可以改善睡眠症状，白天尽量减少睡眠，白天保持兴奋，晚上睡觉前2小时不做剧烈运动，可以看恐怖电影及情节严重的电视剧。
4.晚上可以做瑜伽或冥想，安静、放松、睡觉。
神经衰弱并不会发展成精神分裂症。
神经衰弱患者往往有很多不舒服的症状，对自己的健康异常关心，害怕自己患上精神分裂症。这是情有可原的，但不能把神经衰弱变成精神分裂症。神经衰弱属于轻度精神病，精神分裂症属于重度精神病，其病因、临床表现、预后、治疗等各有不同，因此神经衰弱并不会因为症状严重而导致精神分裂症。有些精神分裂症患者在发病初期会出现类似于神经衰弱的症状，比如头痛、头晕、乏力、失眠、疑病等，随着精神分裂症的症状逐渐显现，患者会出现幻觉、妄想等症状，这种症状不能作为主要症状。
