意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
如果月经周期正常，一般情况下排卵也是正常的。
但是也会出现在月经周期正常、月经量量正常、月经颜色正常的情况下，排卵不正常的情况。因此月经周期之间不会有成熟的卵泡，卵巢不会发生排卵，从而导致女性出现不孕的结果。这可能是由于体内的某项激素分泌不均衡所导致的，如果出现排卵功能障碍，建议进行卵巢功能的检查，在医生的指导下进行排卵治疗。
月经正常却又不排卵，通常指的是无排卵性月经。
无排卵则没有黄体形成也就没有孕激素的正常分泌。这样，子宫内膜就一直停留在增殖期而不能转变为分泌期，虽然子宫按时出血，但不是真正的月经，而是无排卵月经，因无排卵，所以必将导致不孕。而黄体正常分泌雌激素和孕激素所以会按时来月经。建议在明确病因后并作促排卵治疗，大部分患者还是有希望能够怀孕的。
月经期不宜行肾穿刺主要是由于下列因素：
一、月经期病人激素水平为发生改变，凝血功能受到一定影响，因而增加肾穿刺出血机会。
二、肾穿后需观察是否有流血，若月经期进行穿刺，经血与血尿不能鉴别，对监测病情起作用三是，病人月经期，抵抗力就是降低，易刺激发生感染，此时再次进行创伤性肾穿刺，则增加了感染机会，因此月经期不宜肾穿，需待月经清洁后再行肾脏穿刺活检术。
有的人是无排卵月经，但吃过黄体酮之后月经是要来的，患者测基础体温，看看吃完之后升温没有，如果升温了，就问题不大等体温低下来的那天，DYM基本就来了，或者患者咨询下专业医生，或者做个卵泡检测也行，那个能比较准确的看患者排没排。
